Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczny pomysł na "Dorsz w warzywach"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik korzenny
Doskonały w smaku sernik piernikowy na ciasteczkowo-korzennym spodzie. Szykow...
Odsłon: 197
4
Dania główne
Forszmak z kluskami śląskimi
W kuchni nic nie powinno się marnować. Szczególnie po Świętach trzeba umiejęt...
Odsłon: 892
10
3
Dania główne
Śledź z jabłkiem i cebulą w śmietanie
Tradycyjny polski śledź w śmietanie. Do niego ziemniaki w mundurkach. Danie c...
Odsłon: 2406
8
Pieczywo
Chlebek z płatkami owsianymi, migdałowymi i pestkami słonecznika
Domowy chlebek najlepszy. Jeszcze ciepły z masełkiem i miodem to jest kosmos.
Odsłon: 194
6
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik korzenny
Doskonały w smaku sernik piernikowy na ciasteczkowo-korzennym spodzie. Szykow...
Odsłon: 197
4
Dania główne
Forszmak z kluskami śląskimi
W kuchni nic nie powinno się marnować. Szczególnie po Świętach trzeba umiejęt...
Odsłon: 892
10
3
Dania główne
Śledź z jabłkiem i cebulą w śmietanie
Tradycyjny polski śledź w śmietanie. Do niego ziemniaki w mundurkach. Danie c...
Odsłon: 2406
8
Pieczywo
Chlebek z płatkami owsianymi, migdałowymi i pestkami słonecznika
Domowy chlebek najlepszy. Jeszcze ciepły z masełkiem i miodem to jest kosmos.
Odsłon: 194
6
REKLAMA
Dania główne
Dorsz w warzywach
TeleMax
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 4 średnie filety z dorsza
- 8 porów
- 2 łyżki oleju
- 6 marchewek
- 20 dag pieczarek
- 3/4 szklanki rosołu
- 2 łyżki łuskanych nasion słonecznika
- 1 pęczek koperku
- 1 cytryna
- sól
- biały pieprz
Sposób przygotowania:
1
Pory umyj i pokrój w talarki, marchewkę w cienkie plasterki. Włóż pory na 10 minut do osolonego wrzątku, żeby trochę zmiękły. Na patelni podsmaż umyte pieczarki, dodaj marchewki i podlej wodą. Duś pod przykryciem ok. 5 minut.
2
Filety skrop sokiem z cytryny, oprósz solą i pieprzem. Pory wymieszaj z marchewką i pieczarkami.
3
Przełóż całość do 4 foremek żaroodpornych. Ułóż w nich po jednym filecie. Przykryj je mieszanką warzyw i pieczarek. Posyp nasionami słonecznika.
4
Zapiekaj 20 minut w piekarniku rozgrzanym do 180°C.
5
Danie posyp koperkiem.Źródło: Telemax