Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sprawdzony przepis na "Efektowny wieniec"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
4
Dania główne
Pulpety w sosie chrzanowo -koperkowym
Pulpety w sosie chrzanowo -koperkowym to pomysł na szybki obiad. Możemy je p...
Odsłon: 1489
4
Pieczywo
Chleb z melasą trzcinową
Przepyszny chleb z dodatkiem malasy trzcinowej. Dzięki niej chleb jest lekko...
Odsłon: 52
6
Dania główne
Pierś kurczaka z kaszą i warzywami
Ten przepis polecam tym, którzy nie są mocni w gotowaniu a chcą zjeść coś pys...
Odsłon: 1382
6
Zupy
Zupa o smaku musaki
Wakacyjne smaki w lekkiej odsłonie.
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Buliony
- Warzywa
- Ziemniaki
- Kurczak
- Przyprawy
- Bazylia
- Cynamon
- Czosnek
- Oregano
- Zapiekanki
Odsłon: 274
5
Ostatnio komentowane przepisy
4
Dania główne
Pulpety w sosie chrzanowo -koperkowym
Pulpety w sosie chrzanowo -koperkowym to pomysł na szybki obiad. Możemy je p...
Odsłon: 1489
4
Pieczywo
Chleb z melasą trzcinową
Przepyszny chleb z dodatkiem malasy trzcinowej. Dzięki niej chleb jest lekko...
Odsłon: 52
6
Dania główne
Pierś kurczaka z kaszą i warzywami
Ten przepis polecam tym, którzy nie są mocni w gotowaniu a chcą zjeść coś pys...
Odsłon: 1382
6
Zupy
Zupa o smaku musaki
Wakacyjne smaki w lekkiej odsłonie.
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Buliony
- Warzywa
- Ziemniaki
- Kurczak
- Przyprawy
- Bazylia
- Cynamon
- Czosnek
- Oregano
- Zapiekanki
Odsłon: 274
5
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Efektowny wieniec
Swiat_i_ludzie
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 opakowanie ciasta francuskiego
- 50 dag świeżego szpinaku
- 20 dag piersi z kurczaka
- 1 mała cebula
- 1 strąka czerwonej papryki
- 10 dag sera feta
- 2 ząbki czosnku
- 2 łyżki masła
- olej
- 1 jajko
- 1 łyżka sezamu
- sól
- pieprz
Sposób przygotowania:
1
Pierś z kurczaka pokrój w małą kostkę. Oprósz solą oraz pieprzem. Cebulę pokrój w kostkę. Z papryki usuń gniazda nasienne, opłucz, osusz, pokrój w kostkę. Szpinak umyj, osusz, odetnij ogonki a liście pokrój na mniejsze kawałki.
2
Na patelni rozgrzej 2-3 łyżki oleju. Włóż mięso, mieszając obsmaż na rumiano. Na patelni lub w rondlu rozgrzej masło. Wrzuć posiekaną cebulę. Mieszając smaż aż się zeszkli. Dodaj szpinak, smaż 2-3 minuty. Następnie dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek. Do wystudzonego szpinaku dodaj pokruszony ser feta, paprykę oraz przesmażone mięso, wymieszaj. Dopraw do smaku pieprzem oraz ewentualnie solą.
3
Z ciasta wytnij 6 trójkątów. Ułóż je na blasze (wyłożonej papierem do pieczenia) w koło – tak, by podstawy trójkątów na siebie nachodziły. Rozłóż nadzienie w najszerszym miejscu na cieście formując z niego okrąg.
4
Nadzienie przykryj trójkątami, wierzchołki chowając pod spód. Wierzch ciasta posmaruj jajkiem rozmąconym z 1 łyżką wody i posyp sezamem. Piecz około 20 min w temp. 200°C.
5
40 minut. Porcja: 330 kilokaloriiŹródło: Świat i Ludzie