Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczny pomysł na "Musztardowe roladki"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
38
Dania główne
Ciepłe danie na sylwestra
Chcesz zaserwować ciepłe danie na Sylwestra? Pożywny, łatwy w przygotowaniu g...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Buliony
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Wieprzowina
- Grzyby
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
Odsłon: 1298
4
Desery
Piernik na miodzie
Przepis jest bardzo prosty, a piernik robi się naprawdę szybko. Każdy, nawet...
Odsłon: 121
4
Desery
Pierniczki na święta i nie tylko
Pierniczki których nie może zabraknąć na świątecznym stole. Pierniczki łatwe...
Odsłon: 53
1
Ostatnio komentowane przepisy
38
Dania główne
Ciepłe danie na sylwestra
Chcesz zaserwować ciepłe danie na Sylwestra? Pożywny, łatwy w przygotowaniu g...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Buliony
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Wieprzowina
- Grzyby
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
Odsłon: 1298
4
Desery
Piernik na miodzie
Przepis jest bardzo prosty, a piernik robi się naprawdę szybko. Każdy, nawet...
Odsłon: 121
4
Desery
Pierniczki na święta i nie tylko
Pierniczki których nie może zabraknąć na świątecznym stole. Pierniczki łatwe...
Odsłon: 53
1
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Musztardowe roladki
Swiat_Kobiety
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 2 żółte papryki
- 4 filety z piersi kurczaka
- sól
- sok wyciśnięty z 1 cytryny
- oliwa
- 1-2 łyżki musztardy z gorczycą
- kilka gałązek natki
- pieprz
- 4 plastry żółtego sera
- słodka mielona papryka
- kilka gałązek rozmarynu
- olej
Sposób przygotowania:
1
Papryki umyj, osusz, ułóż na blasze i piecz 15- 20 min w 180 st. Wyjmij, włóż do woreczka, pozostaw do ostygnięcia. Filety opłucz, osusz. W miseczce wymieszaj sok wyciśnięty z cytryny z 2-3 łyżkami oliwy, solą, pieprzem i szczyptą mielonej słodkiej papryki. Posmaruj mięso, odstaw na 2-3 godziny.
2
Wystudzoną paprykę obierz ze skórki, miąższ drobno posiekaj, a potem utrzyj lub zmiksuj z musztardą. Natkę opłucz, osusz, oderwij listki z gałązek, posiekaj. Dodaj do papryki z musztardą. Farsz dopraw solą i pieprzem.
3
Zamarynowane filety rozłóż na desce. Rozsmaruj przygotowany farsz. Na każdym filecie ułóż cienki plasterek żółtego sera. Zwiń mięso, formując roladki. Obwiąż je bawełnianą nicią lub zepnij wykałaczkami.
4
Roladki obsmaż na 2 łyżkach oleju. Przełóż do naczynia żaroodpornego. Podlej łyżką oleju. Na mięsie ułóż 1-2 gałązki rozmarynu. Dopiekaj 15 min w 180 st.
5
porcje, czas ok. 50 min; porcja – 270 kcal, cena 3,10 zł.
6
Mięso na roladki możesz też włożyć na noc do miski z mlekiem lub maślanką. Dzięki temu drób skruszeje i będzie soczysty. Inny sposób to marynowanie filetów w sosie sojowym.
7
. Roladki możesz również zapiec z bazyliowym pesto i mozzarellą.Źródło: Świat kobiety