Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczny pomysł na "Musztardowe roladki"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Rogaliki z kremem czekoladowym Nutella
Pyszne, proste w przygotowaniu rogaliki z kemem czekoladowym Nutella. Rogalik...
Odsłon: 19
5
Zupy
Niedzielny rosół drobiowy
Rosół niedzielny gotowany na porcji rosołowej z kaczki oraz na udku z kurczak...
- Impreza
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Mięso
- Kurczak
- Kaczka
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 380
4
Ciasta
Piernik dyniowy z żurawiną i migdałami
Polecam. Napisałam piernik, ale właściwie powinnam napisać ciasto korzenne...
Odsłon: 507
5
Przekąski
Mini zapiekanki na grzankach
Smaczne mini zapiekanki przygotowane na grzankach z bułki francuskiej. Zapiek...
Odsłon: 1155
6
9
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Rogaliki z kremem czekoladowym Nutella
Pyszne, proste w przygotowaniu rogaliki z kemem czekoladowym Nutella. Rogalik...
Odsłon: 19
5
Zupy
Niedzielny rosół drobiowy
Rosół niedzielny gotowany na porcji rosołowej z kaczki oraz na udku z kurczak...
- Impreza
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Mięso
- Kurczak
- Kaczka
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 380
4
Ciasta
Piernik dyniowy z żurawiną i migdałami
Polecam. Napisałam piernik, ale właściwie powinnam napisać ciasto korzenne...
Odsłon: 507
5
Przekąski
Mini zapiekanki na grzankach
Smaczne mini zapiekanki przygotowane na grzankach z bułki francuskiej. Zapiek...
Odsłon: 1155
6
9
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Musztardowe roladki
Swiat_Kobiety
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 2 żółte papryki
- 4 filety z piersi kurczaka
- sól
- sok wyciśnięty z 1 cytryny
- oliwa
- 1-2 łyżki musztardy z gorczycą
- kilka gałązek natki
- pieprz
- 4 plastry żółtego sera
- słodka mielona papryka
- kilka gałązek rozmarynu
- olej
Sposób przygotowania:
1
Papryki umyj, osusz, ułóż na blasze i piecz 15- 20 min w 180 st. Wyjmij, włóż do woreczka, pozostaw do ostygnięcia. Filety opłucz, osusz. W miseczce wymieszaj sok wyciśnięty z cytryny z 2-3 łyżkami oliwy, solą, pieprzem i szczyptą mielonej słodkiej papryki. Posmaruj mięso, odstaw na 2-3 godziny.
2
Wystudzoną paprykę obierz ze skórki, miąższ drobno posiekaj, a potem utrzyj lub zmiksuj z musztardą. Natkę opłucz, osusz, oderwij listki z gałązek, posiekaj. Dodaj do papryki z musztardą. Farsz dopraw solą i pieprzem.
3
Zamarynowane filety rozłóż na desce. Rozsmaruj przygotowany farsz. Na każdym filecie ułóż cienki plasterek żółtego sera. Zwiń mięso, formując roladki. Obwiąż je bawełnianą nicią lub zepnij wykałaczkami.
4
Roladki obsmaż na 2 łyżkach oleju. Przełóż do naczynia żaroodpornego. Podlej łyżką oleju. Na mięsie ułóż 1-2 gałązki rozmarynu. Dopiekaj 15 min w 180 st.
5
porcje, czas ok. 50 min; porcja – 270 kcal, cena 3,10 zł.
6
Mięso na roladki możesz też włożyć na noc do miski z mlekiem lub maślanką. Dzięki temu drób skruszeje i będzie soczysty. Inny sposób to marynowanie filetów w sosie sojowym.
7
. Roladki możesz również zapiec z bazyliowym pesto i mozzarellą.Źródło: Świat kobiety