Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis wart wypróbowania: "Roladki rybne z fasolką"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Łosoś pieczony
Łosoś pieczony na szpinaku z dodatkiem migdałów i aromatycznego sosu może być...
Odsłon: 179
2
30
Ciasta
Ciasto pijak
Wyśmienite ciasto o makowo -kokosowym spodzie, kremie budyniowym i ciasteczka...
Odsłon: 2189
6
Przepis dnia
Dania główne
Chicken burger z karmelizowanymi pieczarkami
Chicken burger z dodatkiem karmelizowanych pieczarek. Gorąco polecam!
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Halloween
- Amerykańska
- Warzywa
- Papryka
- Jajka
- Mięso
- Kurczak
- Grzyby
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
Odsłon: 515
4
42
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Łosoś pieczony
Łosoś pieczony na szpinaku z dodatkiem migdałów i aromatycznego sosu może być...
Odsłon: 179
2
30
Ciasta
Ciasto pijak
Wyśmienite ciasto o makowo -kokosowym spodzie, kremie budyniowym i ciasteczka...
Odsłon: 2189
6
Przepis dnia
Dania główne
Chicken burger z karmelizowanymi pieczarkami
Chicken burger z dodatkiem karmelizowanych pieczarek. Gorąco polecam!
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Halloween
- Amerykańska
- Warzywa
- Papryka
- Jajka
- Mięso
- Kurczak
- Grzyby
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
Odsłon: 515
4
42
REKLAMA
Dania główne
Roladki rybne z fasolką
Swiat_Kobiety
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 6 porcji 20 dag fasolki szparagowej
- 20 dag boczniaków
- 1 cebula
- pół czerwonej papryki
- 6 filetów z soli (lub innej ryby morskiej)
- masło
- mąka
- 2 łyżki śmietany 18 proc
- sól
- pieprz
Sposób przygotowania:
1
Fasolkę ugotuj w osolonej wodzie. Boczniaki opłucz, osusz, pokrój na kawałki. Obraną cebulę i opłukaną paprykę poszatkuj. Filety umyj, oprósz solą i pieprzem. Każdy płat posyp cebulą i papryką. Rozłóż fasolkę, zwiń roladki, zepnij lub zwiąż.
2
W rondlu rozgrzej 2 łyżki masła. Przesmaż, boczniaki. Wyjmij. Włóż roladki, obsmaż, zalej szklanką wody. Duś pod przykryciem ok. 10 min. Ponownie wrzuć grzyby. Duś jeszcze 5 min. Sos połącz ze śmietaną i łyżeczką mąki. Dopraw solą oraz pieprzem.
3
czas ok. 40 min; porcja – 210 kcal, cena 6,10 złŹródło: Świat kobiety