Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
zdrowe
REKLAMA
Przygotowanie
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Gulasz z udźca indyka
Wciąż przepyszny ale lżejszy.
- Czeska
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Indyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Majeranek
- Tymianek
- Gulasze
- Bułki
- Dla zdrowia
Odsłon: 758
10
Desery
Miodowy orzechowiec z kremem i biszkoptem toffi +FILM
Jest to wspaniały, wysoki przekładaniec idealny na każdą okazję. Łatwy do zro...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Kremy
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Orzechy
- Włoskie
- Ciasta
- Kremy
- Jajka
Odsłon: 118
1
Śniadania
Tosty z figami i serem camembert
Tosty z figami i serem Camembert to wyjątkowo smaczna i elegancka przekąska,...
- Impreza
- Włoska
- Wegetariańskie
- Owoce
- Figi
- Nabiał
- Ser
- Sery pleśniowe
- Orzechy
- Włoskie
- Kanapki
- Kremy
- Chleby
Odsłon: 38
1
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Gulasz z udźca indyka
Wciąż przepyszny ale lżejszy.
- Czeska
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Indyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Majeranek
- Tymianek
- Gulasze
- Bułki
- Dla zdrowia
Odsłon: 758
10
Desery
Miodowy orzechowiec z kremem i biszkoptem toffi +FILM
Jest to wspaniały, wysoki przekładaniec idealny na każdą okazję. Łatwy do zro...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Kremy
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Orzechy
- Włoskie
- Ciasta
- Kremy
- Jajka
Odsłon: 118
1
Śniadania
Tosty z figami i serem camembert
Tosty z figami i serem Camembert to wyjątkowo smaczna i elegancka przekąska,...
- Impreza
- Włoska
- Wegetariańskie
- Owoce
- Figi
- Nabiał
- Ser
- Sery pleśniowe
- Orzechy
- Włoskie
- Kanapki
- Kremy
- Chleby
Odsłon: 38
1
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Ryba duszona w sosie pomidorowym
anulka23
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- filety z mintaja, 60dag
- cebula, 2
- zielona papryka
- kawałek pora
- ząbek czosnku, 2
- Natka pietruszki
- śmietana, 200ml
- koncentrat pomidorowy, 2łyż.
- sól pieprz,papryka
Sposób przygotowania:
1
Filety umyc osuszyc posolic troszke pieprzu i mielonej papryki.Obrac cebule i por, pokroic w plasterki.Papryke umyc usunąc miązsz pokroic w kostke czosnek obrac i zetrzec solą.Smietane wlac do zaroodpornego naczynia dac gotowe warzywa i dusic ok 5 min.Ryby podzielic na porcje ulozyc na jarzynach i dusic na malym ogniu przez 15 min.Poczym wyjąc ryby i doprawic koncentratem pomidorowym,doprawic wymieszac zagotowac i wlozyc rybe posypac natkom pietruszki.