Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
lekkie danie rybne dobre na upalne dni
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
sałatka dyniowa z żurawinami
Przyszła jesień a wraz z nią dynia. :) Królowa sezonu jesiennego. Pozytywnie...
Odsłon: 9
1
Przekąski
„Kotlet” z obiadu w Słoik Do Pracy - Fit Pycha Micha
Pomysł na kolację lub Słoik do pracy albo na michę pyszności;) Kiedy smażę, p...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Oregano
- Kotlety
- Dla zdrowia
Odsłon: 14
1
Dania główne
Makaron z cukinią i fetą
Szybkie i smaczne danie
- Impreza
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Makaron
- Warzywa
- Cukinia
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 171
3
Dania główne
Placki z cukinii z siemieniem lnianym i dipem ogórkowym
Przepisów na placki z cukinii jest milion… ten wyróżnia się tym, że jest na j...
- Do pracy
- Polska
- Grecka
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Cukinia
- Jogurt
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Czosnek
- Oregano
- Placki
Odsłon: 474
6
Dania główne
Roladki w policzkach wieprzowych
Przepis na pieczone roladki drobiowe zawijane w plastry policzków wieprzowych...
Odsłon: 430
11
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
sałatka dyniowa z żurawinami
Przyszła jesień a wraz z nią dynia. :) Królowa sezonu jesiennego. Pozytywnie...
Odsłon: 9
1
Przekąski
„Kotlet” z obiadu w Słoik Do Pracy - Fit Pycha Micha
Pomysł na kolację lub Słoik do pracy albo na michę pyszności;) Kiedy smażę, p...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Oregano
- Kotlety
- Dla zdrowia
Odsłon: 14
1
Dania główne
Makaron z cukinią i fetą
Szybkie i smaczne danie
- Impreza
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Makaron
- Warzywa
- Cukinia
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 171
3
Dania główne
Placki z cukinii z siemieniem lnianym i dipem ogórkowym
Przepisów na placki z cukinii jest milion… ten wyróżnia się tym, że jest na j...
- Do pracy
- Polska
- Grecka
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Cukinia
- Jogurt
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Czosnek
- Oregano
- Placki
Odsłon: 474
6
Dania główne
Roladki w policzkach wieprzowych
Przepis na pieczone roladki drobiowe zawijane w plastry policzków wieprzowych...
Odsłon: 430
11
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Ryba w smietanie
linusia
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- filety z ryby (np minatj), 4szt
- smietana, 1maly kubeczek
- sol, pieprz
- papryka czerwona zolta zielona pomaranczowa, 1szt z kazdej
Sposób przygotowania:
1
-papryke pokroic w paseczki -na rozgrzanym oleju smazyc papryke az calkowicie zmieknie -do miekkie papryki wkladamy filety (rozmrozone) z ryby i dusimy lub podsamzamy -kiedy ryba nie bedzie juz surowa zalewamy kubeczkiem smietany i jeszcze chwile gotujemy -doprawiamy do smaku sola NAJLEPIEJ SMAKUJE Z PRAZONYM LUB GOTOWANYM NA SYPKO RYZEM