Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczny pomysł na "Sałatka z pitą"
Usmażony kotlet jagnięcy podany z kaszą jaglaną i ostrym sosem z papryczek ch...
Odsłon: 14
Masz ochotę na smaczny deserek to polecam ten oto bezowy deser ze śmietaną i...
Odsłon: 39
Usmażony kotlet jagnięcy podany z kaszą jaglaną i ostrym sosem z papryczek ch...
Odsłon: 14
Masz ochotę na smaczny deserek to polecam ten oto bezowy deser ze śmietaną i...
Odsłon: 39
Składniki
Piersi oczyść starannie, opłucz i osusz na papierowym ręczniku kuchennym. Pokrój tak, by powstały 4 plasterki. Natrzyj je olejem, oprósz solą oraz pieprzem.
Szparagi opłucz, oszusz, obierz. Odetnij zdrewniałe końcówki. Włóż na rozgrzany grill lub patelnię grillową, opiekaj kilka minut. Włóż plasterki kurczaka. Grilluj po kilka minut z każdej strony.
Roszponkę przebierz, opłucz starannie pod bieżącą wodą, a następnie osusz na sicie lub na ręczniku kuchennym. Włóż do miski. Dodaj kiełki sojowe, opłukane i przekrojone na połówki pomidorki oraz obraną i pokrojoną w piórka czerwoną cebulę.
Pierś kurczaka i szparagi pokrój na mniejsze kawałki. Dodaj do składników sałatki, wymieszaj. Skrop resztą oleju oraz sokiem wyciśniętym z limonki. Dopraw do smaku solą oraz pieprzem. Chlebki pita ułóż na grillu lub patelni, krótko opiecz. Napełnij przygotowaną sałatką.
czas ok. 45 min; porcja – 430 kcal, cena 3,40 złŹródło: Świat kobiety
Przepisy Dania główne
Dania główne
Wiosenne fileciki z kurczaka
Dania główne
Kotlet jagnięcy z kością z combra z kaszą jaglaną i ostrym sosem.
Dania główne
Ryż z kurczakiem
Dania główne
Pinsa drugie odkrycie
Wiosenne fileciki z kurczaka
Sposób na danie z filetem kurczaka w roli głównej, pod warzywna pierzynką. W...
Odsłon: 11
Kotlet jagnięcy z kością z combra z kaszą jaglaną i ostrym sosem.
Usmażony kotlet jagnięcy podany z kaszą jaglaną i ostrym sosem z papryczek ch...
Odsłon: 14