Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczny pomysł na "Winny filet drobiowy"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
11
5
4
5
Desery
Deser Rafaello
Kokosowy deser z herbatnikami i słodką, chrupiącą kokosową pierzynką. Deser j...
Odsłon: 8729
10
Zupy
Zupa wiśniowa
Zupa wiśniowa to najlepsza zupa owocowa w sezonie letnim. Zdrowa i smaczna z...
Odsłon: 82
2
Ostatnio komentowane przepisy
11
5
4
5
Desery
Deser Rafaello
Kokosowy deser z herbatnikami i słodką, chrupiącą kokosową pierzynką. Deser j...
Odsłon: 8729
10
Zupy
Zupa wiśniowa
Zupa wiśniowa to najlepsza zupa owocowa w sezonie letnim. Zdrowa i smaczna z...
Odsłon: 82
2
REKLAMA
Dania główne
Winny filet drobiowy
Swiat_Kobiety
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 podwójna pierś kurczaka
- 100 ml białego wytrawnego wina
- 4 łyżki oleju
- 2 łyżki keczupu
- 1 łyżka naturalnego płynnego miodu
- 1-2 ząbki czosnku
- sól
- pieprz
Sposób przygotowania:
1
czas 30 min; porcja – 220 kcal, cena 3,90 zł
2
Pierś kurczaka opłucz starannie pod bieżącą wodą, a następnie osusz papierowym ręcznikiem kuchennym. Usuń ewentualne błonki lub kosteczki. Każdą pierś przekrój na dwa płaty.
3
Przygotuj marynatę. Połącz w misce wytrawne białe wino z olejem, keczupem i naturalnym płynnym miodem. Dodaj przeciśnięty przez praskę lub obrany i drobno posiekany czosnek. Marynatę dopraw do smaku solą oraz pieprzem. Włóż filety z kurczaka. Odstaw w chłodne miejsce na około 60 minut.
4
Po tym czasie mięso wyjmij z marynaty. Ułóż na kratce grilla. Opiekaj z dwóch stron, co pewien czas obracając i smarując pozostałą marynatą. Grillowane filety podawaj np. z gotowanymi warzywami.Źródło: Świat kobiety