Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
błyskawica ;) w 40 minut ;) zdrowo ;)))))) przepis na 3 porcje
Bób z jabłkami i majerankiem to idealny przepis na obiad w upalny, letni dzie...
Odsłon: 37
Super aromatyczny, klarowny i przepyszny rosołek gotowany na żeberkach wieprz...
Odsłon: 20
Pomysł na letni obiad do przygotowania w kilka minut. Ziemniaczki, śmietanka...
Odsłon: 55
Smakowite danie na większy głód. Z dodatkiem ziemniaków nasycimy największego...
Odsłon: 88
Na wstępie zachwalę nie samo danie, lecz wolnowar, który jest nie tylko wybaw...
Odsłon: 27
Podane w ten sposób brokuły są wspaniałym pomysłem na kolację. Delikatność wa...
Odsłon: 63
Bób z jabłkami i majerankiem to idealny przepis na obiad w upalny, letni dzie...
Odsłon: 37
Super aromatyczny, klarowny i przepyszny rosołek gotowany na żeberkach wieprz...
Odsłon: 20
Pomysł na letni obiad do przygotowania w kilka minut. Ziemniaczki, śmietanka...
Odsłon: 55
Smakowite danie na większy głód. Z dodatkiem ziemniaków nasycimy największego...
Odsłon: 88
Na wstępie zachwalę nie samo danie, lecz wolnowar, który jest nie tylko wybaw...
Odsłon: 27
Podane w ten sposób brokuły są wspaniałym pomysłem na kolację. Delikatność wa...
Odsłon: 63
Składniki
Kroimy pierś kurczaka lub indyka w kawałeczki i przyprawiamy do smaku pieprzem i przyprawą do kurczaka.<Można wcześniej przyprawić i odstawić przyprawione tak mięsko do lodówki na 1 H góra> Myjemy paprykę i kroimy ją. Również kroimy cebule. W jednym naczyniu mieszamy pokrojoną paprykę i cebulę.Odstawiamy na moment.
Na patelnię teflonową wylewamy olej i podsmażamy kurczaka. Po 10-15 minutach dodajemy paprykę z cebulką i dalej smażymy.Zamiast dodawania oleju czy oliwy proponuje " podlać" wodą-3/4 szklanki powinno wystarczyć. Dodajemy przyprawy: oregano,magi. Następnie dodajemy pomidory z puszki razem z sosem i mieszamy. Mieszamy właściwie przez cały czas gotowania, od czasu do czasu.
Kolejnym krokiem ok .30 minuty gotowania jest dodanie kukurydzy <wcześniej odsączonej z wody z puszki> i 4 plasterków ananasa wcześniej pokrojonych i mieszamy. Po 40 minutach mięso jest wystarczająco miękkie i potrawa jest gotowa ;)
Przygotowanie ryżu curry: <można w trakcie albo po zrobieniu mięska>:Gotujemy wodę na ryż <w osobnym garnku> i po zagotowaniu wsypujemy curry pół małej łyżeczki powinno być w sam raz. Ryż w woreczkach gotuję 20 minut.