Nie znaleziono kucharzy spełniających kryteria wyszukiwania.
20 marca 2012
Na Smakerze jest mnóstwo przepisów,a wystarczy,że w każdym przepisie z majonezem zastąpisz go jogurtem naturalnym(byle nie greckim,bo ten jest kaloryczny prawie jak śmietana) i juz jest dietetycznie.Jogurt można wczesniej wymieszać z musztardą,rozetrzeć z żółtkami jajek(wczesniej ugotowanymi na twardo) i przyprawami...powstanie taki sos jogurtowo jajeczno musztardowy i gwarantuję,że jest naprawdę dobry i pasuje do każdej sałatki,nie tylko tej z kurczakiem:-) Pozdrawiam
18 marca 2012
Witam ,wiem że jest dużo przepisów ale może ktoś ma naprawdę fajny przepis ,a już super by było bez majonezu.Taki przepis dietetyczny!!!!!!!!
20 marca 2012
kurczak wedzony ( u mnie to sa udka ) 3 szt
puszka ananasa ( mala)
2-3 jajka na twardo
cebula czerwona
kilka lyzek kukurydzy
i zamiast majonezu ja dodaje serek light typu philadelfia najczesciej sweet chili lub czosnek
Bardzo wiele salatek robie wlasnie z serkiem tego typu , jak rowniez zageszczam nimi sosy z miesa i pieczarek np . poniewaz nie nawidze majonezu
Na skróty
2209 odsłon
4
~Dietetyczna 
