Smaker
Boże Narodzenie na słodko

cos dietetycznego

15.01.2010 Odsłon: 14807
5.0 (21 oceny)
30 min
1-2 os.
mysz204
mysz204

jestem w trakcie odchudzania wiec musze spozywac takie dania;) niestety meza nie udalo mi sie namowic;)

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (3)

Ostatnio komentowane przepisy

MazPrzyGarach
MazPrzyGarach
Ciasta

Prosty piernik na Święta

Ciasta Prosty piernik na Święta

Dzisiaj przychodzę do Was z przepisem, który wypełni wasze domy zapachem Świą...

Odsłon: 21065

15 min
57
smaker
smaker
Ciasta

Bardzo łatwy orzechowiec

Ciasta Bardzo łatwy orzechowiec

Bardzo łatwy orzechowiec przyrządzisz w zaledwie godzinę. Całość jest aromaty...

Odsłon: 18952

60 min
37
wałek
wałek
Ciasta

Makowiec z kruszonką

Ciasta Makowiec z kruszonką

Proste ciasto makowe na kruchym spodzie z kruszonką na wierzchu. Łatwe do upi...

Odsłon: 3834

60 min
10
marianna1289
marianna1289
Przekąski

Humus z czerwoną fasolą

Przekąski Humus z czerwoną fasolą

Delikatny, idealny do smarowania pieczywa.

Odsłon: 338

15 min
3
marianna1289
marianna1289
Sałatki

Pychota - sałatka

Sałatki Pychota - sałatka

Warzywa uzupełnione smażonym filetem z kurczaka oraz serem feta to smaczna i...

Odsłon: 6324

30 min
5
maddalena
maddalena
Desery

Sernik z rodzynkami

Desery Sernik z rodzynkami

Sernik z rodzynkami. W sam raz na Święta. Przepis na dużą blaszkę. Wszystk...

Odsłon: 667

>60 min
1
Dania główne
cos dietetycznego
Autor:
mysz204
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • ryba (jaka kto lubi), 1 plat
  • ryz, pol torebki
  • Kalafior, kilka rozyczek
  • kurkuma,przyprawa do ryby curry,papryka ostra, do smaku
  • kostka rosolowa, 1
Sposób przygotowania:
1

ryz ugotowac w bulionie dodac do wody lyzezczke kurkumy. gdy wyjmuje ryz na tej samej wodzie gotuje kalafiora;) rybke oproszyc przyprawami i skropic sokiem z cytryny. ja pieke w pergaminie jakies 20-30 min;)