Dania główne Przepis na:
Kieszonki z kurczaka ze szpinakiem
Przepisów i artykułów: 26 Ocena: 536
Dodano: 20.07.2010
Odsłon: 23251
Zdrowe i smaczne!
Składniki
- pierś z kurczaka, 1 podwójna
- mrożony szpinak, 0,5 opakowania
- oliwa z oliwek
- czosnek
- papryka w proszku, 2 łyżki
- sól i pieprz
| 1-2 os. | 60 min | średnie | przystępne |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Podzielić fileta na pół i zrobić w nim nożem kieszonki.
-
Z 3 łyżek oliwy, ząbka czosnku, papryki w proszku, pieprzu i soli przygotować marynatę do kurczaka - wysmarować przygotowane filety i odłożyć na co najmniej godzinę do lodówki.
-
Szpinak udusić z dodatkiem soli, pieprzu i 2 lub 3 ząbków czosnku. Przestudzić.
-
Do kieszonek z fileta nakładamy szpinak i zamykamy "wejście" wykałaczką.
-
Smażymy kieszonki na patelni do grilowania. Po około 4 min. z obu stron.
-
SMACZNEGO!!!
4666 odsłon
9
Komentarze do przepisu (15)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
aktorod 23 listopada 2010Zgłoś do usunięcia
pychotka3 Kto głosował? | Odpowiedz
Sonya26 27 października 2010Zgłoś do usunięcia
a ja mam dzisaj zamiar zrobic filety zobaczymy czy mi wyjda:-)na zdjeciu wygladaja pysznie
pozdrawiam
3 Kto głosował? | Odpowiedz
annas 30 lipca 2010Zgłoś do usunięcia
Wypróbowałam i polecam. Rewelacja!!!3 Kto głosował? | Odpowiedz
knefel1 23 lipca 2010Zgłoś do usunięcia
To mi sie podoba3 Kto głosował? | Odpowiedz
knefel1 23 lipca 2010Zgłoś do usunięcia
trzeba spróbować3 Kto głosował? | Odpowiedz
wiola1100 22 lipca 2010Zgłoś do usunięcia
ja bardzo lubię szpinak i napewno przy najbliższej okazji skorzystam z przepisu3 Kto głosował? | Odpowiedz
sereberko80 21 lipca 2010Zgłoś do usunięcia
dokładnie madziak :-) liczy się zarys potrawy :-) i gdybym lubiła szpinak, pewnie bym się skusiła na ten przepis3 Kto głosował? | Odpowiedz
madziak 20 lipca 2010Zgłoś do usunięcia
Ale czepiacie się dziewczyny, ważne, że przepis sprawdzony i pyszny, ja tam wolę przepis z takim zdjęciem niż bez żadnego, przynajmniej mam jakieś wyobrażenie na temat końcowego efektu. Więcej wyrozumiałości, liczy się chęć...3 Kto głosował? | Odpowiedz
patrusia84 20 lipca 2010Zgłoś do usunięcia
Dziękuę serdecznie!!!3 Kto głosował? | Odpowiedz
moniadzwo 20 lipca 2010Zgłoś do usunięcia
Super. Pychotka:)3 Kto głosował? | Odpowiedz