Smaker
Dodaj przepis
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Dania główne
  • Koshari z czerwoną soczewicą
  • Dania główne
  • Przepis na
Odsłon: 8303 27.12.2007

Koshari z czerwoną soczewicą

do 30 min
30 min
3-4 osoby
3-4 os.
GregoryPek
GregoryPek

Porcja zawiera 350 kcal

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

1

Zagotuj wodę w trzech naczyniach. Osobno ugotuj opłakaną soczewicę, ryż oraz makaron.Odcedź i zamieszaj dokładnie składniki. Cebulę pokrój na talarki, czosnek drobno posiekaj i usmaż na oleju, wlej przecier pomidorowy, zagotuj. Dodaj do sosu płatki chili. Tak przygotowanym sosem polej mieszankę ryżu, makaronu i soczewicy. Podawaj na gorąco.

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

sałatka z czerwoną soczewicą

ciacho50
ciacho50
Sałatki

Sałatka z soczewicą i kukurydzą w serowych miseczkach

Sałatki Sałatka z soczewicą i kukurydzą w serowych miseczkach

Zrobiło się bardzo ciepło.Polecam zatem bardzo dobrą orzeżwiającą i lekką sał...

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Kukurydza
  • Nabiał
  • Ser
  • Przyprawy

Odsłon: 96

do 30 min 30 min
6
WkuchniPOgodzinach
WkuchniPOgodzinach
Dania główne

Kotlety z soczewicy

Dania główne Kotlety z soczewicy

Mała odmiana dla tradycyjnych mielonych

  • Kasze
  • Warzywa
  • Papryka
  • Przyprawy
  • Kotlety

Odsłon: 1782

do 60 min 60 min
1
ekspresjawkuchni
ekspresjawkuchni
Zupy

Zupa z soczewicy

Zupy Zupa z soczewicy

Aromatyczna zupa z czerwonej soczewicy to dobry pomysł na wegański obiad.

  • Wegańskie
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Przyprawy

Odsłon: 1656

do 60 min 60 min
1

koshari przepis

soczewica

monikagotuje
monikagotuje
Zupy

Krem z soczewicy

Zupy Krem z soczewicy

Zupa z soczewicy przede wszystkim bardzo zdrowa, a moja propozycja jeszcze ba...

  • Dietetyczne
  • Kremy
  • Warzywa
  • Papryka
  • Orzechy
  • Migdały
  • Ciasta
  • Kremy

Odsłon: 4496

do 30 min 30 min
7
ekspresjawkuchni
ekspresjawkuchni
Zupy

Zupa z soczewicy

Zupy Zupa z soczewicy

Zupa wegetariańska z zielonej soczewicy z nutą bazylii.

  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Przyprawy
  • Bazylia

Odsłon: 2044

> 60 min >60 min
2
agafia
agafia
Dania główne

kotlety z soczewicy

Dania główne kotlety z soczewicy

Propozycja na bezmięsny obiad

  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Majeranek
  • Kotlety
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 4767

> 60 min >60 min
6

Koshari z czerwoną soczewicą

domcia987
domcia987
Przekąski

Soczewica w pomidorach

Przekąski Soczewica w pomidorach

Pyszna jako przekąska bądź w moim przypadku jako dodatek do obiadu np. zamias...

  • Pomidorowa
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Papryka
  • Przyprawy
  • Bazylia
  • Czosnek

Odsłon: 4352

do 15 min 15 min
7
bryssska
bryssska
Dania główne

Pierogi z soczewicą

Dania główne Pierogi z soczewicą

Od kilka dni zajadam się pierogami z soczewicy. To miła dla mnie odmiana, ni...

  • Polska
  • Warzywa
  • Szpinak
  • Przyprawy
  • Pierogi
  • Ciasta

Odsłon: 1416

do 60 min 60 min
15
ekspresjawkuchni
ekspresjawkuchni
Zupy

Zupa z soczewicy

Zupy Zupa z soczewicy

Zupa wegetariańska z zielonej soczewicy z nutą bazylii.

  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Przyprawy
  • Bazylia

Odsłon: 2044

> 60 min >60 min
2

pierogi z soczewicą czerwoną

kasia-p
kasia-p
Zupy

Zupa z soczewicy

Zupy Zupa z soczewicy

Zupa z soczewicy to świetny i pożywny pomysł na obiad. Najlepiej smakuje z gr...

  • Pomidorowa
  • Buliony
  • Warzywa
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 2216

do 60 min 60 min
112
asia67
asia67
Dania główne

Kotlety z soczewicy

Dania główne Kotlety z soczewicy

bardzo lubię te kotlety, odkryłam smaki kotletów bezmięsnych, odkąd córka zos...

  • Wegetariańskie
  • Kasze
  • Warzywa
  • Szpinak
  • Jajka
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Kotlety
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 4249

do 60 min 60 min
13
kuchniamniam
kuchniamniam
Śniadania

Pasta z soczewicy.

Śniadania Pasta z soczewicy.

Pasta na kanapki.

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Majeranek
  • Kanapki
  • Jajka

Odsłon: 1907

> 60 min >60 min
3

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

smacznie_na_talerzu
smacznie_na_talerzu
Dania główne

Bitki wieprzowe

Dania główne Bitki wieprzowe

Mięciutkie, soczyste i kruche plastry mięsa w sosie delikatnie pomidorowym. P...

  • Impreza
  • Polska
  • Indyjska
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 10299

do 30 min 30 min
13
KulinarnaChwila
KulinarnaChwila
Dania główne

Schab z pieczarkami

Dania główne Schab z pieczarkami

Zamiast tradycyjnych schabowych przygotuj to pyszne danie ze smakowitym sosem...

  • Impreza
  • Polska
  • Warzywa
  • Mięso
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Kotlety

Odsłon: 7654

do 60 min 60 min
23
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Lekki kapuśniak z mięsnymi gałkami

Dania główne Lekki kapuśniak z mięsnymi gałkami

Taki kapuśniaczek to danie obiadowe. Zupa bardzo smaczna i pożywna o wyrazist...

  • Polska
  • Kasze
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 796

do 60 min 60 min
1
Blog_Mydlo_i_Powidlo
Blog_Mydlo_i_Powidlo
Dania główne

Klopsy z kapustą pekińską

Dania główne Klopsy z kapustą pekińską

Smaczna wariacja na na temat tradycyjnych kotletów mielonych i gołąbków. Tym...

  • Kasze
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Kotlety
  • Jajka

Odsłon: 1450

do 30 min 30 min
3
marianna1289
marianna1289
Dania główne

Filet z kurczaka w nowej wersji

Dania główne Filet z kurczaka w nowej wersji

Bezkonkurencyjne w smaku danie, zawsze wychodzi przepyszne.

  • Buliony
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 5752

> 60 min >60 min
2
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Fasola Jaś po bretońsku

Dania główne Fasola Jaś po bretońsku

Fasolka po bretońsku to jedno ulubione danie jednogarnkowe mojego męża. Można...

  • Impreza
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kiełbasy

Odsłon: 109

> 60 min >60 min
1

Inne przepisy autora

Zupy

Jesienna kartoflanka

Desery

Rolada biszkoptowa własnego wyrobu

Desery

Huzarskie kołpaczki z płatków owsianych

Desery

Babka drożdżowa

GregoryPek
GregoryPek
Zupy

Jesienna kartoflanka

Zupy Jesienna kartoflanka

Jedna porcja zawiera 262 kcal (1095 kJ) Rada: Do zupy można użyć zamrożonego...

  • Buliony
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Papryka
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Majeranek
  • Tymianek

Odsłon: 8455

do 60 min 60 min
40
GregoryPek
GregoryPek
Desery

Rolada biszkoptowa własnego wyrobu

Desery Rolada biszkoptowa własnego wyrobu

Rolada biszkoptową przygotowuje się szybko. Jest to bardzo popularne ciasto,...

  • Kremy
  • Nabiał
  • Jajka
  • Rolady
  • Ciasta
  • Dżemy
  • Jajka

Odsłon: 57207

do 60 min 60 min
85
GregoryPek
GregoryPek
Desery

Huzarskie kołpaczki z płatków owsianych

Desery Huzarskie kołpaczki z płatków owsianych

Jedno ciastko zawiera 33 kcal (141 kJ)

  • Płatki

Odsłon: 20865

do 30 min 30 min
64
GregoryPek
GregoryPek
Desery

Babka drożdżowa

Desery Babka drożdżowa

Porcja na ciasto pieczone w formie o średnicy 22 cm.

  • Wielkanoc
  • Polska
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mleko
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 20354

> 60 min >60 min
65
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Dania główne

Dania główne

Ryba po grecku – moja ulubiona

Dania główne

PYSZNA KARKÓWKA Z MARYNATĄ

Dania główne

Chorwackie cevapcici z grilla

Dania główne

Fasola Jaś po bretońsku

Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Bobby
Bobby
Dania główne

Ryba po grecku – moja ulubiona

Dania główne Ryba po grecku – moja ulubiona

Nie wiem jak Państwo, ale jednym z moich ulubionych dań jest ryba ale ryba po...

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Grill
  • Walentynki
  • Halloween
  • Do pracy
  • Polska
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Warzywa
  • Owoce
  • Ryby
  • Przyprawy
  • Ciasta
  • Bułki

Odsłon: 21

> 60 min >60 min
0
NutkaSmaku
NutkaSmaku
Dania główne

PYSZNA KARKÓWKA Z MARYNATĄ

Dania główne PYSZNA KARKÓWKA Z MARYNATĄ

Prosty przepis na marynatę do karkówki gdzie będzie nam potrzebny karczek wie...

  • Bez glutenu
  • Bez laktozy
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 44

do 30 min 30 min
1
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

smacznie_na_talerzu
smacznie_na_talerzu
Dania główne

Bitki wieprzowe

Dania główne Bitki wieprzowe

Mięciutkie, soczyste i kruche plastry mięsa w sosie delikatnie pomidorowym. P...

  • Impreza
  • Polska
  • Indyjska
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 10299

do 30 min 30 min
13
KulinarnaChwila
KulinarnaChwila
Dania główne

Schab z pieczarkami

Dania główne Schab z pieczarkami

Zamiast tradycyjnych schabowych przygotuj to pyszne danie ze smakowitym sosem...

  • Impreza
  • Polska
  • Warzywa
  • Mięso
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Kotlety

Odsłon: 7654

do 60 min 60 min
23
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Lekki kapuśniak z mięsnymi gałkami

Dania główne Lekki kapuśniak z mięsnymi gałkami

Taki kapuśniaczek to danie obiadowe. Zupa bardzo smaczna i pożywna o wyrazist...

  • Polska
  • Kasze
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 796

do 60 min 60 min
1
Blog_Mydlo_i_Powidlo
Blog_Mydlo_i_Powidlo
Dania główne

Klopsy z kapustą pekińską

Dania główne Klopsy z kapustą pekińską

Smaczna wariacja na na temat tradycyjnych kotletów mielonych i gołąbków. Tym...

  • Kasze
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Kotlety
  • Jajka

Odsłon: 1450

do 30 min 30 min
3
marianna1289
marianna1289
Dania główne

Filet z kurczaka w nowej wersji

Dania główne Filet z kurczaka w nowej wersji

Bezkonkurencyjne w smaku danie, zawsze wychodzi przepyszne.

  • Buliony
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 5752

> 60 min >60 min
2
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Fasola Jaś po bretońsku

Dania główne Fasola Jaś po bretońsku

Fasolka po bretońsku to jedno ulubione danie jednogarnkowe mojego męża. Można...

  • Impreza
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kiełbasy

Odsłon: 109

> 60 min >60 min
1
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Dania główne
Smaker

Koshari z czerwoną soczewicą

Autor:
GregoryPek
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • szklanka czerwonej soczewicy, 1
  • szklanka białego ryżu, 1
  • szklanka makaronu orzo (kryształem przypomina ryż), 1
  • duża cebula, 1
  • ząbki czosnku, 2
  • łyżki oleju, 2
  • szklanki gęstego soku pomidorowego (passaty pomidorowej), 2
  • łyżki płatków chili, 1/2

Sposób przygotowania:

1

Zagotuj wodę w trzech naczyniach. Osobno ugotuj opłakaną soczewicę, ryż oraz makaron.Odcedź i zamieszaj dokładnie składniki. Cebulę pokrój na talarki, czosnek drobno posiekaj i usmaż na oleju, wlej przecier pomidorowy, zagotuj. Dodaj do sosu płatki chili. Tak przygotowanym sosem polej mieszankę ryżu, makaronu i soczewicy. Podawaj na gorąco.

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2022 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze
    • Ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Inspiracje
  • E-booki