Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Bardzo proste, zdrowe i smaczne !!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Najlepszy krem śmietankowy z brzoskwiniami
Dzisiaj dzielę się przepisem na krem śmietankowy z brzoskwiniami z syropu. Pr...
Odsłon: 4308
15
Dania główne
Gulasz z serduszek drobiowych w sosie
Miałam dziś nic nie wstawiać bo znowu powstała na Facebooku beka z jedzenia w...
Odsłon: 2999
7
Dania główne
ryż po meksykańsku
W tej wersji ryżu znajdziemy mięsko wołowe oraz sporo warzyw. Jest to świetne...
Odsłon: 1051
3
28
Zupy
Zupa kapuściana na odchudzanie - lekka i sycąca
Wiosenna zupa z młodych warzyw, którą możecie jeść bez ograniczeń. Bardzo lek...
Odsłon: 15863
22
Przepis dnia
14
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Najlepszy krem śmietankowy z brzoskwiniami
Dzisiaj dzielę się przepisem na krem śmietankowy z brzoskwiniami z syropu. Pr...
Odsłon: 4308
15
Dania główne
Gulasz z serduszek drobiowych w sosie
Miałam dziś nic nie wstawiać bo znowu powstała na Facebooku beka z jedzenia w...
Odsłon: 2999
7
Dania główne
ryż po meksykańsku
W tej wersji ryżu znajdziemy mięsko wołowe oraz sporo warzyw. Jest to świetne...
Odsłon: 1051
3
28
Zupy
Zupa kapuściana na odchudzanie - lekka i sycąca
Wiosenna zupa z młodych warzyw, którą możecie jeść bez ograniczeń. Bardzo lek...
Odsłon: 15863
22
Przepis dnia
14
REKLAMA
Dania główne
Marchewka z groszkiem
perpetuum
do 30 min
5-6 osób
Składniki
- marchew, 40 dag
- groszek konserwowy, 1 puszka
- woda, 1/2 szklanki + 1 łyżka
- olej, 1 łyżka
- sól, do smaku
- mąka ziemniaczana, 1 łyżeczka
Sposób przygotowania:
1
Surową marchewkę pokroić w kostkę - to najtrudniejszy element przygotowywania dania, jak już się z tym uporamy to wkładamy marchewkową kostkę do rondla, podlewamy połową szklanki wody, dodajemy olej, sól, przykrywamy pokrywką i na małym ogniu dusimy do miękkości ( ale nie rozgotowujemy!). Następnie dodajemy groszek razem z zalewą i jeszcze chwilę dusimy. Mączkę ziemniaczaną rozprowadzamy w 1 łyżce zimnej wody i dodajemy do naszej "duszonki" dość energicznie mieszając aby nie powstała kluska, ewentualnie dosalamy i GOTOWE !!! Olej w tym daniu jest niezbędny. Marchew to źródło witaminy A, której bez pomocy tłuszczu nie udałoby się naszemu organizmowi wchłonąć :-) Świetnie pasuje do pieczonego kurczaka, można podawać zarówno ciepłe jak i na zimno, SMACZNEGO!!