Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
"Paprykarz"- szybkie danie-śmietnik, smaczne i niskokaloryczne.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Wędliny
Schab suszony
Polecam. Domowa wędlina zawsze najlepsza.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Majeranek
- Dla zdrowia
Odsłon: 1542
13
12
Przekąski
nalesniki idealne do krokietow
wiem, wiem, przepisow jest tysiace, ale mysle ze ten jest wart uwagi :) nales...
Odsłon: 231950
790
Desery
Ciasto z kremem serowym i jagodami.
Ciasto z kremem serowym i jagodami. Wspaniałe ciasto z pysznym kremem serowy...
Odsłon: 5051
8
76
Ostatnio komentowane przepisy
Wędliny
Schab suszony
Polecam. Domowa wędlina zawsze najlepsza.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Majeranek
- Dla zdrowia
Odsłon: 1542
13
12
Przekąski
nalesniki idealne do krokietow
wiem, wiem, przepisow jest tysiace, ale mysle ze ten jest wart uwagi :) nales...
Odsłon: 231950
790
Desery
Ciasto z kremem serowym i jagodami.
Ciasto z kremem serowym i jagodami. Wspaniałe ciasto z pysznym kremem serowy...
Odsłon: 5051
8
76
REKLAMA
Dania główne
Paprykarz
smakus
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Ryba (może być panga), Połowa filetu
- Pomidory z puszki, bez skórki, najlepiej posiekane, Jedna puszka
- ryż, Jedna torebka
- Marynowane papryczki piri piri (lub coś zamiast, wedle usnania), 3-4 (w przypadki piri piri)
- kukurydza, pół stanrardowej puszki, lub jedna mała
Sposób przygotowania:
1
Wstawiamy ryż do lekko osolonej wody, pokrojoną drobno rybę wrzucamy do garnka i dusimy z odrobiną oleju lub oliwy z oliwek, pod koniec, kiedy ryba robi się miękka, możemy dorzucić już troszkę posiekanej papryczki piri-piri (oczywiście jeśli wybieramy wariant ostry), kiedy mamy gotową rybę, wlewamy pomidory i doprawiamy solą, pieprzem, oregano, bazylią i majerankiem (wg uznania). gotujemy mieszając do momentu kiedy pomidory trochę się zredukują, nabiorą ciemnoczerwonej barwy i staną się gęstsze. (jeśli kupiliśmy pokrojone zajmie to kilka minut, jeśli całe to musimy poczekać aż się rozpadną, można je rozgnieść łyżką w garnku). Kiedy już mamy prawie gotowy sos, dorzucamy jeszcze trochę posiekanych papryczek (radzę uważać z ilością) i kukurydzę (jeśli chcemy, bez też jest ok) i po chwili wsypujemy ugotowany ryż. Drugi wariant to podduszone mięso z kurczaka- jedna pojedyncza pierś podduszona, reszta jak w przypadku ryby, tylko doradzam dodać kukurydzę, do kurczaka pasuje znacznie lepiej. :) Smacznego!