Dania główne Przepis na:
Pizza Green Day
Przepisów i artykułów: 5 Ocena: 30
Dodano: 16.04.2011
Odsłon: 7368
Nazwa zainspirowana zielonymi dodatkami, których to najwięcej. Wymarzone danie dla wegetarian ale i jeden z mięsożerców powiedział "choć bez mięsa ale nie jest mdłe"
Zdrowa bogata w błonnik pokarmowy pizza pełnoziarnista.
Składniki
- mąka pszenna pełnoziarnista, 2 szklanki
- otręby pszenne, 0,5 szklanki
- oliwa z oliwek, 2 łyżki stołowe
- Świerze drożdże, 5 dag
- mleko, tyle ile zabierze ciasto ok 0,5 szklanki
- Szpinak mrożony porcjowany, 8 porcji
- oliwki zielone, ile kto lubi
- Ser pleśniowy (np Lazur turkusowy), ok 2 dag albo ile kto lubi
- ser camembert, ok 2 dag albo ile kto lubi
- Ser mozarella, ok 10 dag
- kapary, kilka sztuk
- bazylia, kilka listków
- czosnek, ja daję 2 ząbki
- sól i pieprz, do smaku
- zioła prowansalskie, do smaku
- kminek, jak kto lubi (nie koniecznie)
| 1-2 os. | 60 min | średnie | przystępne |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Drożdże rozpuścić w letnim mleku.
-
Mąkę, otręby, kminek sól, oliwę z oliwek oraz mleko połączyć ze sobą i zagnieść z tego ciasto. Pozostawić aż wyrośnie. uformować z tego placek i poczekać aż wyrośnie (można też trochę podpiec przed nałożeniem dodatków)
-
Rozmrożony szpinak przyprawić solą, pieprzem, ziołami prowansalskimi i czosnkiem. taką masę nałożyć na ciasto.
-
Kolejno na szpinak poukładać pokrojone w plasterki oliwki, listki bazylii, kapary, plastry sera camembert, starty ser pleśniowy typu lazur, całość przykryć tartą mozzarellą
-
W zależności jak dobrze spieczone lubimy piec w temp. 180 st C (Ja piekę ok 20 min)
-
Polecam podać z sosem czosnkowym Palce lizać!!!
Twoje notatki do przepisu
6303 odsłon
16
Na skróty
- Śniadania
- Bułeczki drożdżowe
- Kanapki
- Pasty kanapkowe
- Tosty francuskie
- Chleb razowy
- Hummus
- Owsianka
- Omlet na słodko
- Jajecznica
- Obiady
- Placki ziemniaczane
- Racuchy
- Kopytka
- Ryba po grecku
- Szynka pieczona
- Bigos
- Schab ze śliwką
- Kluski śląskie
- Krokiety
- Zupy
- Zupa pomidorowa
- Zupa ogórkowa
- Zupa cebulowa
- Zupa kalafiorowa
- Zupa gulaszowa
- Barszcz biały
- Barszcz ukraiński
- Rosół drobiowy
- Kapuśniak
- Krem z brokułów
- Sałatki
- Sałatka gyros
- Sałatka grecka
- Sałatka z kurczakiem
- Sałatka z tuńczykiem
- Salatka jarzynowa
- Sałatka rybna
- Sałatka z łososiem
- Salatka z pora
- Sałatka śledziowa
- Ciasta
- Ciasto marchewkowe
- Ciasto czekoladowe
- Ciasto drożdżowe
- Szarlotka
- Sernik
- Makowiec
- Piernik dojrzewający
- Tiramisu
- Tort bezowy
- Kasze i ryż
- Gołąbki
- Krupnik
- Kotlety z kaszy gryczanej
- Risotto z grzybami
- Risotto z bekonem
- Risotto ze szpinakiem
- Ryż z warzywami
- Sałatki ryżowe
- Polenta
- Wielkanoc
- Jajka faszerowane
- Żurek
- Pasztet drobiowy
- Kurczak faszerowany
- Babka wielkanocna
- Babka cytrynowa
- Babka piaskowa
- Sos tatarski
- Boże Narodzenie
- Barszcz czerwony z uszkami
- Zupa rybna
- Zupa grzybowa
- Kapusta z grochem
- Karp smażony
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Kompot z suszu
- Kutia
- Keks
- Ciasta i desery
- Tarta z owocami
- Mazurek kajmakowy
- Babka majonezowa
- Sernik z brzoskwiniami
- Sernik wiedeński
- Przetwory
- Grzyby marynowane
- Grzyby w occie
- Ogórki kiszone
- Powidła śliwkowe
- Dżem truskawkowy
- Ćwikła z chrzanem
- Mus jabłkowy
- Makaron
- Makaron ze szpinakiem
- Makaron z tuńczykiem
- Makaron z serem
- Makaron z kurczakiem
- Spaghetti bolognese
- Spaghetti carbonara
Komentarze do przepisu (3)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
protegemoi 29 kwietnia 2011Zgłoś do usunięcia
Robiłam podobną , ale zamiast tych 3 gatunków sera dawałam tylko fetę ; ) Także Twoja pewnie ma więcej walorów smakowych. Ja jeszcze smaruję ciasto pomidorkami w kawałkach z puszki i dopiero na to szpinak, mniam!0 Kto głosował? | Odpowiedz
Konto usunięte 17 kwietnia 2011Zgłoś do usunięcia
Swietna!0 Kto głosował? | Odpowiedz
Mole3 16 kwietnia 2011Zgłoś do usunięcia
Wygląda wspaniale i wiosennie i tak też pewnie smakuje. Pozdrawiam.0 Kto głosował? | Odpowiedz