Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczny pomysł na "Sznycelki z indyka ze szpinakiem"
REKLAMA
Przygotowanie
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
4
8
Dania główne
Sznycelki z karpia
Pyszne przemielone mięsko z surowych płatów z karpia w postaci sznycelków.
Odsłon: 291
10
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Puszyste placuszki jogurtowe
Puszyste placuszki jogurtowe , bez użycia miksera . Można je zrobić same z do...
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Placki
- Dżemy
- Jajka
Odsłon: 345
5
3
2
2
4
Inne przepisy autora
9
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Puszyste placuszki jogurtowe
Puszyste placuszki jogurtowe , bez użycia miksera . Można je zrobić same z do...
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Placki
- Dżemy
- Jajka
Odsłon: 345
5
3
2
2
4
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Sznycelki z indyka ze szpinakiem
Naj
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 4 sznycle z piersi indyka
- 15 dag szpinaku w liściach
- 1/2 brokuła
- 6 pomidorów suszonych z zalewy
- 1 cebulka
- 2 ząbki czosnku
- 1/2 łyżeczki gałki muszkatołowej
- sól
- pieprz ziołowy
- 1 łyżka masła
- olej. SOS: 1 mały koncentrat pomidorowy
- 4 pomidory suszone z zalewy
- 3/4 szkl. sosu z duszenia zrazów
- po 1/2 łyżeczki słodkiej i ostrej papryki
- 2 łyżeczki mąki ziemniaczanej
- pieprz
Sposób przygotowania:
1
Sznycle delikatnie rozbij tłuczkiem. Oprósz solą i pieprzem. Różyczki brokuła zalej wrzątkiem. Czosnek posiekaj i podsmaż na maśle ze szpinakiem i z gałką. Dopraw solą. Dodaj odcedzone różyczki brokuła.
2
Cebulkę pokrój na plasterki i zeszklij na oleju. Pomidory posiekaj. Na środku każdego sznycla rozłóż po porcji szpinaku i pomidorów. Zawiń w ścisłe roladki. Obwiąż nitką i krótko obsmaż na oleju. Przełóż do rondla, podlej 300 ml wody, wrzuć cebulę i duś 30 minut.
3
Wyjmij zrazy. Do sosu dodaj koncentrat, pomidory i przyprawy. Zmiksuj. Mąkę rozmieszaj z 3 łyżkami zimnej wody, wlej do sosu. Gotuj kilka minut. Polej zrazy i podawaj.
4
Pod pierzynką
5
Uduszone zrazy posyp wiórkami parmezanu i tuż przed podaniem zapiekaj przez 5 min w gorącym piekarniku.Źródło: Naj
Przepisy Dania główne
Dania główne
Racuchy z jabłkami
Dania główne
Krokiety z pieczarkami
Dania główne
Schab pod pierzynką najlepszy jaki jadłam
Dania główne
Pierś z grilla
Racuchy z jabłkami
Racuchy lubią chyba wszyscy dorośli jak i dzieci. Robi się je szybko i są bar...
Odsłon: 76
Krokiety z pieczarkami
Krokiety są bardzo syte. Z podanych ilości wyszło mi 10 sztuk, co spokojnie n...
Odsłon: 62