Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
W tym odcinku Taniego Gotowania przedstawiamy przepis na Tuńczyka z makaronem penne.
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
114
6
Dania główne
Szybki obiad - makaron z tuńczykiem
Polecam. My bardzo lubimy.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1074
9
Dania główne
Papryka faszerowana
Czerwona papryka nadziewana mięsem mielonym, ryżem i warzywami duszonymi w so...
Odsłon: 4712
11
Dania główne
Ryba po grecku
Smażona ryba w warzywach i sosie pomidorowym. Można ją przygotować kilka dni...
Odsłon: 1362
12
Ostatnio komentowane przepisy
114
6
Dania główne
Szybki obiad - makaron z tuńczykiem
Polecam. My bardzo lubimy.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1074
9
Dania główne
Papryka faszerowana
Czerwona papryka nadziewana mięsem mielonym, ryżem i warzywami duszonymi w so...
Odsłon: 4712
11
Dania główne
Ryba po grecku
Smażona ryba w warzywach i sosie pomidorowym. Można ją przygotować kilka dni...
Odsłon: 1362
12
REKLAMA
Dania główne
Tuńczyk z makaronem penne - Tanie gotowanie
HomeWorkout
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- pomidory krojone 2szt
- tuńczyk w puszce 2szt
- Cebula
- Czosnek
- makaron penne
- Brokuł
- papryka 2 szt
- Oliwa z oliwek
- Masło
- Koncentrat pomidorowy
- parmezan
- przyprawy: papryka ostra, słodka, bazylia, zioła prowansalskie
Sposób przygotowania:
1
Zaczynamy od posiekania cebuli i czosnku
2
paprykę kroimy w kostkę. W garnku rozpuszczamy 2 łyżki oliwy i masła, dodajemy cebulę i podsmażamy ją.
3
dodajemy paprykę, sól i dusimy pod przykryciem
4
gdy zmięknie papryka dodajemy brokuł i dalej dusimy, dajemy jej chwilę i podlewamy wodą i dodajemy pieprz
5
odcedzamy Tuńczyka i dodajemy do reszty wraz z nim wrzucamy czosnek
6
przyprawiamy papryką słodką i ostrą, bazylią oraz ziołami prowansalskimi dodajemy pomidory i wszystko mieszamy
7
dodajemy koncentrat pomidorowy, w międzyczasie gotujemy makaron
8
gotowe danie przyprawiamy parmezanem