Smaker
Sprawdzone przepisy na grilla

Tuńczyk z makaronem penne - Tanie gotowanie

13.01.2016 Odsłon: 7371
5.0 (37 oceny)
60 min
3-4 os.
HomeWorkout
HomeWorkout

W tym odcinku Taniego Gotowania przedstawiamy przepis na Tuńczyka z makaronem penne.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Przepis dnia

Kawa-z-mlekiem
Kawa-z-mlekiem
Ciasta

Ciasto Rafaello na biszkopcie z białą czekoladą

Ciasta Ciasto Rafaello na biszkopcie z białą czekoladą

Proponuję dziś przepis na pyszne ciasto Rafaello, na biszkopcie, z delikatnym...

Odsłon: 34664

>60 min
26
fafiatko
fafiatko
Pieczywo

Ziołowe tościki z grilla

Pieczywo Ziołowe tościki z grilla

Tosty grillowane jak szaszłyki z masłem ziołowym i serem

Odsłon: 905

15 min
14
marianna1289
marianna1289
Ciasta

Karpatka z dodatkiem owoców w galaretce

Ciasta Karpatka z dodatkiem owoców w galaretce

Delikatne ciasto, puszysty krem z dodatkiem owoców w galaretce , smakuje wybo...

Odsłon: 1710

30 min
5
ewaeu
ewaeu
Zupy

Wiosenna botwinka

Zupy Wiosenna botwinka

Polecam, pyszna zupa.

Odsłon: 337

30 min
2
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Kajzerka na śniadanie

Śniadania Kajzerka na śniadanie

Polecam. Łatwo zrobić, dobre jedzenie.

Odsłon: 2594

15 min
15
Experymentalnakuchniajoli
Experymentalnakuchniajoli
Sałatki

Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko

Sałatki Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko

Bardzo smaczna sałatka z tuńczyka z rzodkiewką. Prosta, smaczna i szybka w wy...

Odsłon: 3916

15 min
7
Dania główne
Tuńczyk z makaronem penne - Tanie gotowanie
Autor:
HomeWorkout
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • pomidory krojone 2szt
  • tuńczyk w puszce 2szt
  • Cebula
  • Czosnek
  • makaron penne
  • Brokuł
  • papryka 2 szt
  • Oliwa z oliwek
  • Masło
  • Koncentrat pomidorowy
  • parmezan
  • przyprawy: papryka ostra, słodka, bazylia, zioła prowansalskie
Sposób przygotowania:
1

Zaczynamy od posiekania cebuli i czosnku

2

paprykę kroimy w kostkę. W garnku rozpuszczamy 2 łyżki oliwy i masła, dodajemy cebulę i podsmażamy ją.

3

dodajemy paprykę, sól i dusimy pod przykryciem

4

gdy zmięknie papryka dodajemy brokuł i dalej dusimy, dajemy jej chwilę i podlewamy wodą i dodajemy pieprz

5

odcedzamy Tuńczyka i dodajemy do reszty wraz z nim wrzucamy czosnek

6

przyprawiamy papryką słodką i ostrą, bazylią oraz ziołami prowansalskimi dodajemy pomidory i wszystko mieszamy

7

dodajemy koncentrat pomidorowy, w międzyczasie gotujemy makaron

8

gotowe danie przyprawiamy parmezanem