Smaker
Boże Narodzenie na słono

Tuńczyk z makaronem penne - Tanie gotowanie

13.01.2016 Odsłon: 7374
5.0 (37 oceny)
60 min
3-4 os.
HomeWorkout
HomeWorkout

W tym odcinku Taniego Gotowania przedstawiamy przepis na Tuńczyka z makaronem penne.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Ciasta

Miodownik świąteczny - CICHA NOC

Ciasta Miodownik świąteczny - CICHA NOC

Taki miodownik uwielbiają wszyscy, pachnący goździkami i cynamonem. W odświęt...

Odsłon: 5298

>60 min
6
ewaeu
ewaeu
Sałatki

Sałatka z buraczkami i kiszoną kapustą

Sałatki Sałatka z buraczkami i kiszoną kapustą

Sałatka do obiadu. Pasuje i do mięsa i do ryby. Może być też samodzielną prze...

Odsłon: 849

15 min
12
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Pierniczki Mikołaje

Ciasta Pierniczki Mikołaje

Na Święta pierniczki muszą być.

Odsłon: 1391

>60 min
4
ewaeu
ewaeu
Przekąski

Śledzie po litewsku

Przekąski Śledzie po litewsku

Po prostu pyszne. Doskonale pasują na wigilijny stół. Dodatki to szprotki, gr...

Odsłon: 11728

60 min
11
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik wileński z mąki żytniej

Ciasta Piernik wileński z mąki żytniej

Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....

Odsłon: 5061

>60 min
24
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

omlet hiszpański

Dania główne omlet hiszpański

Wariacja o hiszpańskim omlecie, czyli jednej ze słynniejszych hiszpańskich pr...

Odsłon: 1315

60 min
5
Dania główne
Tuńczyk z makaronem penne - Tanie gotowanie
Autor:
HomeWorkout
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • pomidory krojone 2szt
  • tuńczyk w puszce 2szt
  • Cebula
  • Czosnek
  • makaron penne
  • Brokuł
  • papryka 2 szt
  • Oliwa z oliwek
  • Masło
  • Koncentrat pomidorowy
  • parmezan
  • przyprawy: papryka ostra, słodka, bazylia, zioła prowansalskie
Sposób przygotowania:
1

Zaczynamy od posiekania cebuli i czosnku

2

paprykę kroimy w kostkę. W garnku rozpuszczamy 2 łyżki oliwy i masła, dodajemy cebulę i podsmażamy ją.

3

dodajemy paprykę, sól i dusimy pod przykryciem

4

gdy zmięknie papryka dodajemy brokuł i dalej dusimy, dajemy jej chwilę i podlewamy wodą i dodajemy pieprz

5

odcedzamy Tuńczyka i dodajemy do reszty wraz z nim wrzucamy czosnek

6

przyprawiamy papryką słodką i ostrą, bazylią oraz ziołami prowansalskimi dodajemy pomidory i wszystko mieszamy

7

dodajemy koncentrat pomidorowy, w międzyczasie gotujemy makaron

8

gotowe danie przyprawiamy parmezanem