deser z nasion chia z mango i mleczkiem kokosowym

Przygotowanie

1. 

   Skrobiemy mango ( musi być dojrzałe czyli mięciutkie wtedy jest słodkie i pyszne)
   Robimy galaretkę i zalewamy pokrojone mango w misce
   Gdy stężeje rozkładamy w miseczki czy jakieś szklaneczki
   Można od razu zalewać owoce w miseczkach,należy tylko zostawić miejsce na resztę składników
   

2. 

   Wyjmujemy zawartość mleczka kokosowego do miski i dodajemy 4 łyżki nasion chia ,mieszamy i odstawiamy do lodówkin na około 30 minut

   
3. 

   Następnie dodajemy miód i energicznie mieszamy
   Następnie łyżka nakładamy miksturkę na galaretkę i można udekorować mieloną wanilią lub bananami czy mango
   Smacznego