Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
delikatny smak a do tego samo zdrowie;)
Zdecydowanie bardziej dietetyczna wersja tłustoczwartkowych smakołyków. Pączk...
Odsłon: 86358
Tradycyjny domowy obiad z roladami ze schabu i pysznym nadzieniem z boczku wę...
Odsłon: 477
Prosty i bardzo smaczny orzeźwiający deser o delikatnie kwaskowym smaku, kolo...
Odsłon: 12847
W tej wersji ryżu znajdziemy mięsko wołowe oraz sporo warzyw. Jest to świetne...
Odsłon: 437
Zdecydowanie bardziej dietetyczna wersja tłustoczwartkowych smakołyków. Pączk...
Odsłon: 86358
Tradycyjny domowy obiad z roladami ze schabu i pysznym nadzieniem z boczku wę...
Odsłon: 477
Prosty i bardzo smaczny orzeźwiający deser o delikatnie kwaskowym smaku, kolo...
Odsłon: 12847
W tej wersji ryżu znajdziemy mięsko wołowe oraz sporo warzyw. Jest to świetne...
Odsłon: 437
Składniki
Skrobiemy mango ( musi być dojrzałe czyli mięciutkie wtedy jest słodkie i pyszne) Robimy galaretkę i zalewamy pokrojone mango w misce Gdy stężeje rozkładamy w miseczki czy jakieś szklaneczki Można od razu zalewać owoce w miseczkach,należy tylko zostawić miejsce na resztę składników
Wyjmujemy zawartość mleczka kokosowego do miski i dodajemy 4 łyżki nasion chia ,mieszamy i odstawiamy do lodówkin na około 30 minut
Następnie dodajemy miód i energicznie mieszamy Następnie łyżka nakładamy miksturkę na galaretkę i można udekorować mieloną wanilią lub bananami czy mango Smacznego