Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wiadomo.. z kazdym ciastem trzeba uwazac.. ale tego mozna zjesc kawalek bez skutkow ubocznych widocznych na biodrach :) zawiera tez sporo blonnika.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Sernik zagrodowy
Sernik zawsze dobry. Polecam.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Ciasta
- Serniki
- Dla zdrowia
Odsłon: 1226
9
3
Ciasta
Makowiec na kruchym spodzie
Świąteczny makowiec na kruchym spodzie, z polewą czekoladową. Przepyszne bożo...
Odsłon: 442
4
Ciasta
Piernik z mąki żytniej bez masła
Polecam wypróbowanie tego przepisu jeszcze przed Świętami. To jest ulubiony...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Dla dzieci
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Nerkowce
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 1310
27
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Sernik zagrodowy
Sernik zawsze dobry. Polecam.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Ciasta
- Serniki
- Dla zdrowia
Odsłon: 1226
9
3
Ciasta
Makowiec na kruchym spodzie
Świąteczny makowiec na kruchym spodzie, z polewą czekoladową. Przepyszne bożo...
Odsłon: 442
4
Ciasta
Piernik z mąki żytniej bez masła
Polecam wypróbowanie tego przepisu jeszcze przed Świętami. To jest ulubiony...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Dla dzieci
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Nerkowce
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 1310
27
REKLAMA
Ciasta
Ciasto Marmurkowe "LIGHT"
NATIE
do 60 min
> 6 osób
Składniki
- maka razowa, 3 szklanki
- maka zwykla, 1szklanka
- olej roslinny, 3/4 szklanki
- cukier, 3/4 szklanki
- rodzynki (namoczone w wodzie lub kawie), 1/2 szklanki
- proszek do pieczenia, 2 lyzki
- jajka, 4
- aromat rumowy, kilka kropel
- kakao, 1,5 lyzki
- woda lub napar z kawy, 1 szklanka
Sposób przygotowania:
1
wszystkie skladniki (oprocz kakao) mieszamy az do uzyskania gladkiego ciasta.
2
polowe masy odlewamy i dodajemy kakao
3
na wysmarowana olejem i wysypana maka blachę wylewamy polowe białej masy, na to polowe ciemnej i jeszcze raz bielej i ciemnej po czym robimy wykałaczka "zyg-zaki" aby stworzyć efekt marmurka.
4
pieczemy w temp 180c przez ok 40-50 minut ale nalezy sprawdzac patyczkiem co 10 min.
5
ciasto mozna polukrowac gdyz nie jest zbyt slodkie, mozna tez nasaczyc kawa lub w wersji mniej light polac czekolada :)