Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Czasem żałuję, że nie mam komu gotować. Ale za to mogę podzielić się przepisem z Wami ; )
REKLAMA
Przygotowanie
1
Płatki migdałowe i wiórki kokosowe prażymy na suchej patelni do uzyskania brązowego koloru, po czym przesypujemy na talerzyk i mieszamy z pieprzem i curry.
2
Oczyszczony filet maczamy w białku, a następnie obtaczamy go w mieszance wiórek, płatków i przypraw.
3
Filet przygotowujemy na patelni teflonowej, na parze lub w mikrofalówce. Smacznego :)
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
11
Dania główne
Filet w cieście
Pyszne kotleciki z okrawek fileta lub fileta pokrojonego w kosteczkę ekspreso...
Odsłon: 1917
36
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Naleśniki z serem i jabłkami prażonymi
Pyszne szybkie i lekkie danie obiadowe naleśniki z białym serem i jabłkami pr...
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Nabiał
- Przyprawy
- Jajka
Odsłon: 17
0
0
Dania główne
Kurczak z dynią i cukinią
Pyszne i szybkie danie obiadowe kurczak z dynią, cukinię i pomidorami. Idealn...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Makaron
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Makarony
- Sałatki makaronowe
Odsłon: 192
5
1
1
Inne przepisy autora
Śniadania
a''la yorkshire pudding
Ciacha przypominają yorkshire pudding lub popovers z tym, że w ich składzie p...
Odsłon: 5014
18
Desery
Dietetyczne oponki
Zaręczam, że smakiem nie odbiegają od takich z głębokiego tłuszczu i zachęcam...
Odsłon: 42864
27
27
19
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Naleśniki z serem i jabłkami prażonymi
Pyszne szybkie i lekkie danie obiadowe naleśniki z białym serem i jabłkami pr...
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Nabiał
- Przyprawy
- Jajka
Odsłon: 17
0
0
Dania główne
Kurczak z dynią i cukinią
Pyszne i szybkie danie obiadowe kurczak z dynią, cukinię i pomidorami. Idealn...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Makaron
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Makarony
- Sałatki makaronowe
Odsłon: 192
5
1
1
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Filet kokosowo-migdałowy
protegemoi
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- filet z piersi kurczaka, 1 większy
- białko jaja kurzego, 1
- wiórki kokosowe, 2 łyżki stołowe
- płatki migdałowe, 1 łyżka stołowa
- Pieprz, przyprawa curry, wg uznania
Sposób przygotowania:
1
Płatki migdałowe i wiórki kokosowe prażymy na suchej patelni do uzyskania brązowego koloru, po czym przesypujemy na talerzyk i mieszamy z pieprzem i curry.
2
Oczyszczony filet maczamy w białku, a następnie obtaczamy go w mieszance wiórek, płatków i przypraw.
3
Filet przygotowujemy na patelni teflonowej, na parze lub w mikrofalówce. Smacznego :)
Przepisy Dania główne
Dania główne
Dziczyzna Magdy Gessler
Dania główne
Kurczak w rozmarynowym sosie
Dania główne
Chińska patelnia
Dania główne
Naleśniki z serem i jabłkami prażonymi
Dziczyzna Magdy Gessler
Dziczyzna jest uważana za jedno z najzdrowszych mięs. Jest przede wszystkim n...
Odsłon: 8
Kurczak w rozmarynowym sosie
Jak można podać delikatne, białe mięso z kurczaka? Przyzwyczailiśmy się przet...
Odsłon: 9