Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wypróbowany przepis na "Kotlety z mrożonego szpinaku"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
85
18
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 3931
26
Ciasta
Sernik puszysty z mlekiem w proszku.
Puszysty sernik z dodatkiem mleka w proszku rozpływa się w ustach. Cieszy się...
Odsłon: 415228
1129
6
Dania główne
Wigilijna kapusta z łazankami
Kapusta należy do potraw wigilijnych obowiązkowych w wielu regionach Polski....
Odsłon: 2507
14
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
85
18
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 3931
26
Ciasta
Sernik puszysty z mlekiem w proszku.
Puszysty sernik z dodatkiem mleka w proszku rozpływa się w ustach. Cieszy się...
Odsłon: 415228
1129
6
Dania główne
Wigilijna kapusta z łazankami
Kapusta należy do potraw wigilijnych obowiązkowych w wielu regionach Polski....
Odsłon: 2507
14
REKLAMA
Dania główne
Kotlety z mrożonego szpinaku
Bella_Relaks
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 80 dag mielonej łopatki
- czerstwa kajzerka
- czosnek
- jajko
- po łyżeczce słodkiej papryki i oregano
- bułka tarta
- 50 dag szpinaku świeżego lub mrożonego
- gałka muszkatołowa
- sól
- pieprz
- olej
- bułka tarta
Sposób przygotowania:
1
Bułkę namocz, odciśnij, dodaj do mięsa. Wymieszaj, wbij jajko, przypraw oregano, solą, pieprzem, papryką, czosnkiem. Szpinak zblanszuj, odcedź. Pokrój, przypraw solą, czosnkiem, gałką muszkatołową.
2
Ostudź. 3 Z masy mięsnej uformuj placuszek, włóż trochę szpinaku i zlep. Kotlet obtocz w bułce tartej i usmaż na oleju.
3
Porcje 10, 60 min, Cena 1,50 zł;Kalorie 250 kcalŹródło: Bella Relaks