Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis wart wypróbowania: "Kurczak z grzankami"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Makowiec z kruszonką
Proste ciasto makowe na kruchym spodzie z kruszonką na wierzchu. Łatwe do upi...
Odsłon: 591
6
3
4
Desery
Sernik z rodzynkami
Sernik z rodzynkami. W sam raz na Święta. Przepis na dużą blaszkę. Wszystk...
Odsłon: 431
1
Sałatki
Sałatka warzywna
Na stole świątecznym nie może jej zabraknąć.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Warzywa
- Ziemniaki
- Kukurydza
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Przyprawy
Odsłon: 1541
3
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Makowiec z kruszonką
Proste ciasto makowe na kruchym spodzie z kruszonką na wierzchu. Łatwe do upi...
Odsłon: 591
6
3
4
Desery
Sernik z rodzynkami
Sernik z rodzynkami. W sam raz na Święta. Przepis na dużą blaszkę. Wszystk...
Odsłon: 431
1
Sałatki
Sałatka warzywna
Na stole świątecznym nie może jej zabraknąć.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Warzywa
- Ziemniaki
- Kukurydza
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Przyprawy
Odsłon: 1541
3
REKLAMA
Dania główne
Kurczak z grzankami
Kurier_TV
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 2 piersi kurczaka
- 3 kiełbaski na grilla
- 8 kromek bułki wrocławskiej
- 2 marchewki
- dowolne kiełki
- mały jogurt naturalny typu greckiego
- 4 ząbki czosnku
- pieprz czarny
- sól
- zioła prowansalskie
- masło
- oliwa z oliwek
Sposób przygotowania:
1
Piersi kurczaka wraz z kiełbaskami umyj i natnij. Rozłóż mięso na tacce i umieść na rozgrzanym grillu. Drób posyp solą i pieprzem. Piecz kilka minut z jednej strony, po czym przełóż na drugą.
2
Dołóż kromki bułki posmarowane masłem wymieszanym z przeciśniętymi przez praskę dwoma ząbkami czosnku. Posyp ziołami prowansalskimi.
3
Jogurt połącz z resztą czosnku, solą i pieprzem. Podawaj w osobnej miseczce.
4
Do dania przygotuj również sałatkę z tartej marchwi z kiełkami i oliwą z oliwek.
5
Czas: 30 min. 1 porcja = 360 kcal.Źródło: Kurier TV