Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczny pomysł na "Łososiowa przystawka"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Pieczywo
Chałka mikołajkowa
Polecam. Zwykła bułeczka. Wybornie smakuje z kubkiem mleka.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Żydowska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Dla zdrowia
Odsłon: 85
2
Sałatki
Sałatka jarzynowa z szynką i selerem
Sałatka z szynką i selerem, bez ziemniaków. Lekka oryginalna sałatka z jarzyn...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Szynki
- Dla zdrowia
Odsłon: 179
3
Dania główne
Makaron z kurczakiem i jarmużem
Makaron z kurczakiem i jarmużem. Pożywne i smaczne danie z makaronu z mięsem...
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 103
1
Dania główne
Pierś z kurczaka z marchewką w sosie musztardowym
Delikatne mięso, z pysznym i aromatycznych sosem. Danie proste do przygotowan...
Odsłon: 104
2
Napoje
Gorąca czekolada o smaku pomarańczy
Żeby sobie trochę poprawić humor i rozgrzać w coraz chłodniejsze wieczory pol...
Odsłon: 95
1
3
Ostatnio komentowane przepisy
Pieczywo
Chałka mikołajkowa
Polecam. Zwykła bułeczka. Wybornie smakuje z kubkiem mleka.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Żydowska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Dla zdrowia
Odsłon: 85
2
Sałatki
Sałatka jarzynowa z szynką i selerem
Sałatka z szynką i selerem, bez ziemniaków. Lekka oryginalna sałatka z jarzyn...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Szynki
- Dla zdrowia
Odsłon: 179
3
Dania główne
Makaron z kurczakiem i jarmużem
Makaron z kurczakiem i jarmużem. Pożywne i smaczne danie z makaronu z mięsem...
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 103
1
Dania główne
Pierś z kurczaka z marchewką w sosie musztardowym
Delikatne mięso, z pysznym i aromatycznych sosem. Danie proste do przygotowan...
Odsłon: 104
2
Napoje
Gorąca czekolada o smaku pomarańczy
Żeby sobie trochę poprawić humor i rozgrzać w coraz chłodniejsze wieczory pol...
Odsłon: 95
1
3
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Łososiowa przystawka
Swiat_Kobiety
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- Pół szklanki majonezu
- 1 łyżeczka skórki cytrynowej
- 1 limonka
- 4 łyżki oliwy
- 40 dag filetu z łososia (bez skóry)
- 1 młoda cukinia
- 1 puszka kukurydzy
- 25 dag pomidorków koktajlowych
- 2 ząbki czosnku
- kilka gałązek świeżej kolendry
- sól
- pieprz
Sposób przygotowania:
1
Majonez wymieszaj ze skórką otartą z cytryny, dopraw do smaku solą oraz pieprzem, odstaw do lodówki. W misce wymieszaj sok wyciśnięty ze sparzonej limonki z 2 łyżkami oliwy (lub oleju).
2
Filety z łososia opłucz starannie pod bieżącą wodą, osusz papierowym ręcznikiem kuchennym. Podziel na cztery porcje i włóż do miski z limonkową marynatą. Odstaw na 1-2 godziny. Następnie kawałki łososia wyjmij z marynaty, oprósz solą oraz pieprzem.
3
Rozgrzej patelnię grillową. Włóż filety łososia, smaż po kilka minut z każdej strony. Zdejmij z patelni, trzymaj w cieple.
4
Cukinię umyj, osusz, posiekaj w kosteczkę razem ze skórką. Kukurydzę osącz z zalewy. Pomidorki opłucz, osusz. Czosnek obierz, pokrój w cienkie plasterki. Na osobnej patelni rozgrzej resztę oliwy. Wrzuć cukinię, smaż, 1-2 minuty. Dodaj kukurydzę, pomidorki oraz czosnek. Smaż jeszcze 2-3 minuty.
5
5Dodaj posiekane łodyżki kolendry, smaż minutę. Dopraw solą i pieprzem. Warzywa i łososia rozłóż na półmisku. Ozdób listkami kolendry. Podawaj z majonezem.
6
czas ok. 30 min; porcja – 390 kcal, cena 6,50 złŹródło: Świat kobiety