Smaker
Zupy

marchewka z orzechami i miodem

25.06.2009 Odsłon: 292
5.0 (4 oceny)
15 min
1-2 os.
nika100908
nika100908

zawiera beta karoten, proteiny i malutko tluszczu. jest szybkie w wykonaniu i bardzo smaczne. zachecam. 264 cal, 3g protein, 29gweglowodanow, 7g blonnika, 17g sat. tluszczu, 8mg cholesterolu.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Schab w sosie z pieczarkami i keczupem
Agusiowesmakolyki
Agusiowesmakolyki
Dania główne

Schab w sosie z pieczarkami i keczupem

Dania główne Schab w sosie z pieczarkami i keczupem

Schab w sosie z pieczarkami i keczupem, to pyszna propozycja obiadowa, ale św...

Odsłon: 596

60 min
3
Ziemniaczane roladki
ChefwDomu
ChefwDomu
Dania główne

Ziemniaczane roladki

Dania główne Ziemniaczane roladki

Ziemniaczane roladki nadziewane farszem że szpinaku i feta serem

Odsłon: 3012

60 min
2
Zupa papieska z pulpecikami
smaker
smaker
Zupy

Zupa papieska z pulpecikami

Zupy Zupa papieska z pulpecikami

Zupa papieska z pulpecikami jest kwintesencją klasycznych smaków. Z jednej st...

Odsłon: 5742

60 min
7
Jambalaya - danie jednogarnkowe pyszne i zdrowe
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Jambalaya - danie jednogarnkowe pyszne i zdrowe

Dania główne Jambalaya - danie jednogarnkowe pyszne i zdrowe

Polecam. Pyszności kuchni kreolskiej. Ryż, warzywa i mięso z dobrymi przypraw...

Odsłon: 7146

>60 min
11
Kremówka benedyktyńska
smaker
smaker
Ciasta

Kremówka benedyktyńska

Ciasta Kremówka benedyktyńska

Kremówka benedyktyńska to prawdziwe dzieło sztuki cukierniczej, która zachwyc...

Odsłon: 46073

30 min
72
Ciasteczka bananowe z czekoladą

Przepis dnia

W.Gabriela
W.Gabriela
Przekąski

Ciasteczka bananowe z czekoladą

Przekąski Ciasteczka bananowe z czekoladą

Pyszne bananowe ciasteczka z kawałkami czekolady

Odsłon: 1260

15 min
7
Dania główne
marchewka z orzechami i miodem
Autor:
nika100908
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • marchewka, 0.90kg
  • olej, 2stolowe lyzki
  • maslo, 1stolowa.lyzka
  • pecans(orzechy), 71g
  • chili puder, 1/2stolowej lyzki
  • miod, 2stolowe lyzki
Sposób przygotowania:
1

wlacz piekarnik na 190C posiekane i wymieszane z odrobina masla orzechy rozsyp na blaszke (sol do smaku) polej 1 lyzka oleju. przypraz okolo 5 min.

2

rozgrzac pozostale maslo i olejna glebokiej patelni. na srednim ogniu. dodac marchewke,zakryc i gotowac 12 min mieszajac co jakis czas.

3

wsyp chili puder i sol do smaku. przykryc i gotowac az do amiekczenia sie marchewki.

4

odstaw z ognia, wymieszaj z miodem odrobina piepszu i orzechami.