Smaker
Sprawdzone przepisy na grilla

Miruna w porach

04.08.2010 Odsłon: 632
5.0 (6 oceny)
60 min
3-4 os.
SmacznePrzepisygazeta
SmacznePrzepisygazeta

Przepis wart wypróbowania: "Miruna w porach"

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

fafiatko
fafiatko
Dania główne

Diabelskie skrzydełka

Dania główne Diabelskie skrzydełka

Pieczone pikantne skrzydełka.

Odsłon: 132

15 min
4

Przepis dnia

AnetaJR
AnetaJR
Dania główne

Zapiekane burrito z mięsem mielonym

Dania główne Zapiekane burrito z mięsem mielonym

Burrito to pyszna propozycja na obiad lub ciepłą kolację. Idealna, kiedy brak...

Odsłon: 1203

60 min
7
ewaeu
ewaeu
Zupy

Zdrowy krupnik

Zupy Zdrowy krupnik

Polecam.

Odsłon: 668

30 min
5
ewaeu
ewaeu
Dodatki

Sos majowy

Dodatki Sos majowy

Polecam.

Odsłon: 498

15 min
5
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Kajzerka na śniadanie

Śniadania Kajzerka na śniadanie

Polecam. Łatwo zrobić, dobre jedzenie.

Odsłon: 971

15 min
11
AnetaJR
AnetaJR
Desery

Ciasto z brzoskwiniami

Desery Ciasto z brzoskwiniami

Idealny placek na każdą porę roku - do jego przygotowania można wykorzystać d...

Odsłon: 138

60 min
5
Dania główne
Miruna w porach
Autor:
SmacznePrzepisygazeta
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • 2 duże filety rybne (np. z miruny)
  • 2 duże pory
  • 2 szalotki
  • 5 dag naturalnego masła
  • sól
  • pieprz czarny świeżo mielony
  • łyżeczka świeżego soku z cytryny
Sposób przygotowania:
1

Ryby oczyść, oprósz solą oraz pieprzem i skrop sokiem z cytryny.

2

Umyte pory pokrój w piórka, a cebulę posiekaj.

3

Zeszklij warzywa na roztopionym maśle, po czym rozłóż je na rybie i zawiń w sreberka.

4

Włóż paczuszki do piekarnika rozgrzanego do 170°C i piecz około pół godziny.

5

50 min ? Stopień trudności: łatwe ? Kalorie: 250

6

<strong>Sylwia ładyga z Węgrzyc Wielkich</strong>Źródło: Super TV