Smaker
Najlepsze pomysły na szparagi

Miruna w porach

04.08.2010 Odsłon: 633
5.0 (6 oceny)
60 min
3-4 os.
SmacznePrzepisygazeta
SmacznePrzepisygazeta

Przepis wart wypróbowania: "Miruna w porach"

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

konhambos
konhambos
Desery

Mus truskawkowy z krokantem pistacjowym

Desery Mus truskawkowy z krokantem pistacjowym

Ten smacznyny i delikatny mus truskawkowy to świetny sposób na rozpoczęcie se...

Odsłon: 111

30 min
9
Futka
Futka
Dania główne

Placki z cukinii, pora i rukoli

Dania główne Placki z cukinii, pora i rukoli

Uwielbiam kuchnię zero waste, a placki to najlepszy sposób na wykorzystanie p...

Odsłon: 119

15 min
5
fafiatko
fafiatko
Dania główne

Kofty z kaszą

Dania główne Kofty z kaszą

Lżejsze kofty pełne smaku!

Odsłon: 58

15 min
2
ewaeu
ewaeu
Wędliny

Schab na kanapki

Wędliny Schab na kanapki

Domowa wędlina najlepsza.

Odsłon: 37729

15 min
93
ewaeu
ewaeu
Zupy

Ribollita - włoska zupa fasolowa

Zupy Ribollita - włoska zupa fasolowa

Bardzo smaczna, pożywna zupa.

Odsłon: 3710

30 min
13
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Kajzerka na śniadanie

Śniadania Kajzerka na śniadanie

Polecam. Łatwo zrobić, dobre jedzenie.

Odsłon: 2941

15 min
16
Dania główne
Miruna w porach
Autor:
SmacznePrzepisygazeta
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • 2 duże filety rybne (np. z miruny)
  • 2 duże pory
  • 2 szalotki
  • 5 dag naturalnego masła
  • sól
  • pieprz czarny świeżo mielony
  • łyżeczka świeżego soku z cytryny
Sposób przygotowania:
1

Ryby oczyść, oprósz solą oraz pieprzem i skrop sokiem z cytryny.

2

Umyte pory pokrój w piórka, a cebulę posiekaj.

3

Zeszklij warzywa na roztopionym maśle, po czym rozłóż je na rybie i zawiń w sreberka.

4

Włóż paczuszki do piekarnika rozgrzanego do 170°C i piecz około pół godziny.

5

50 min ? Stopień trudności: łatwe ? Kalorie: 250

6

<strong>Sylwia ładyga z Węgrzyc Wielkich</strong>Źródło: Super TV