Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Filet z drobiu z farszem brokułowym i sosem paprykowym to co na zdjęciu.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (4)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (4)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Sernik na Andrzejki
Polecam.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mleko
- Orzechy
- Fistaszki
- Włoskie
- Ciasta
- Serniki
- Dla zdrowia
Odsłon: 1180
12
11
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 1647
17
8
Dania główne
Sajgonki z piekarnika
Sajgonki w nieco zdrowszej wersji. Zamiast smażyć, upiekłam je w piekarniku....
- Impreza
- Azjatycka
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Ryż
- Makaron
- Warzywa
- Mięso
- Wieprzowina
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 1126
6
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Sernik na Andrzejki
Polecam.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mleko
- Orzechy
- Fistaszki
- Włoskie
- Ciasta
- Serniki
- Dla zdrowia
Odsłon: 1180
12
11
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 1647
17
8
Dania główne
Sajgonki z piekarnika
Sajgonki w nieco zdrowszej wersji. Zamiast smażyć, upiekłam je w piekarniku....
- Impreza
- Azjatycka
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Ryż
- Makaron
- Warzywa
- Mięso
- Wieprzowina
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 1126
6
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
roladki drobiowe z brokułami
bozenas
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- filet z kurczaka podwójny, ok 1 kg
- mały brokuł, sztuka
- papryka, sztuka
- jajko, sztuka
Sposób przygotowania:
1
Filet podzielic na cztery części wzdłuż,rozklepac,brokuł obgotowac zmiksowac dodac jajko soł pieprz wyłożyc na mięso zawinąc roladkę w folię spożywczą ,gotowac na parze ok 25min, sos:paprykę pokroic podzmażyc na maśle podlac wodą udusic do miękkości,dla smaku można dodac trochę marymowanej papryki,sól ,trochę curry,zmiksowac.papryki i wody powinno byc tyle że po zmiksowaniu sos ma konsystencję gęstej śmietany. Roladki wyjąc z folii przekroic na pól,polac sosem podawac z ziemniaczkami