Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Filet z drobiu z farszem brokułowym i sosem paprykowym to co na zdjęciu.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (4)
Ostatnio komentowane przepisy
Pieczywo
Serowo-czosnkowe chlebki Naan z patelni
Jeśli lubisz domowe pieczywo, ale nie zawsze masz czas na rozgrzewanie piekar...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Azjatycka
- Indyjska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Jogurt
- Przyprawy
- Czosnek
- Ciasta
- Chleby
Odsłon: 9284
16
Dania główne
Sznycle koperkowe
Sznycle koperkowe najlepiej smakują z ziemniakami puree, młodymi ziemniaczkam...
Odsłon: 1633
1
Dania główne
Żeberka w glazurze
Mięsko rozpływa się w ustach. Bardzo łatwo przygotować.
Odsłon: 3141
31
Przepis dnia
2941
Przepis dnia
7
7
Ostatnio komentowane przepisy
Pieczywo
Serowo-czosnkowe chlebki Naan z patelni
Jeśli lubisz domowe pieczywo, ale nie zawsze masz czas na rozgrzewanie piekar...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Azjatycka
- Indyjska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Jogurt
- Przyprawy
- Czosnek
- Ciasta
- Chleby
Odsłon: 9284
16
Dania główne
Sznycle koperkowe
Sznycle koperkowe najlepiej smakują z ziemniakami puree, młodymi ziemniaczkam...
Odsłon: 1633
1
Dania główne
Żeberka w glazurze
Mięsko rozpływa się w ustach. Bardzo łatwo przygotować.
Odsłon: 3141
31
Przepis dnia
2941
Przepis dnia
7
7
REKLAMA
Dania główne
roladki drobiowe z brokułami
bozenas
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- filet z kurczaka podwójny, ok 1 kg
- mały brokuł, sztuka
- papryka, sztuka
- jajko, sztuka
Sposób przygotowania:
1
Filet podzielic na cztery części wzdłuż,rozklepac,brokuł obgotowac zmiksowac dodac jajko soł pieprz wyłożyc na mięso zawinąc roladkę w folię spożywczą ,gotowac na parze ok 25min, sos:paprykę pokroic podzmażyc na maśle podlac wodą udusic do miękkości,dla smaku można dodac trochę marymowanej papryki,sól ,trochę curry,zmiksowac.papryki i wody powinno byc tyle że po zmiksowaniu sos ma konsystencję gęstej śmietany. Roladki wyjąc z folii przekroic na pól,polac sosem podawac z ziemniaczkami