Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczny pomysł na "Zapiekane brokuły"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
23
23
Ciasta
Domek z piernika
Robienie pierników na Święta to cudowna zabawa. Dużo radości sprawia zrobien...
Odsłon: 681
17
Desery
Fit deser z chia
Prosty i szybki w wykonaniu fit deser z chia z dowolnymi owocami to moja prop...
Odsłon: 1477
5
Ciasta
Sernik puszysty z mlekiem w proszku.
Puszysty sernik z dodatkiem mleka w proszku rozpływa się w ustach. Cieszy się...
Odsłon: 458803
1247
Dania główne
Śledź z jabłkiem i cebulą w śmietanie
Tradycyjny polski śledź w śmietanie. Do niego ziemniaki w mundurkach. Danie c...
Odsłon: 1785
6
Ostatnio komentowane przepisy
23
23
Ciasta
Domek z piernika
Robienie pierników na Święta to cudowna zabawa. Dużo radości sprawia zrobien...
Odsłon: 681
17
Desery
Fit deser z chia
Prosty i szybki w wykonaniu fit deser z chia z dowolnymi owocami to moja prop...
Odsłon: 1477
5
Ciasta
Sernik puszysty z mlekiem w proszku.
Puszysty sernik z dodatkiem mleka w proszku rozpływa się w ustach. Cieszy się...
Odsłon: 458803
1247
Dania główne
Śledź z jabłkiem i cebulą w śmietanie
Tradycyjny polski śledź w śmietanie. Do niego ziemniaki w mundurkach. Danie c...
Odsłon: 1785
6
REKLAMA
Dania główne
Zapiekane brokuły
Chwila_dla_Ciebie
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 2 jajka
- 3-4 duże różyczki brokułowe
- 2 plastry sera żółtego
- sól
- pieprz
- łyżeczka kaszy manny
- olej do foremek
Sposób przygotowania:
1
Różyczki brokułowe ugotuj w lekko osolonej wodzie (ok. 6 min). Osącz, pokrój. Ser pokrój w drobną kostkę. Jajka roztrzep. Wsyp kaszę mannę, dodaj ser i brokuły, wymieszaj, przypraw.
2
Foremki np. na babeczki posmaruj olejem, napełnij masą brokułową. Piecz około 20 minut w 180°C. Podawaj np. z grzankami czosnkowymi.
3
Czas przygotowania 30 min, ilość porcji 2, cena za porcję 1,40 złŹródło: Chwila dla Ciebie