Smaker
Uczta smaków - wiosenne grillowanie
Odsłon: 41367 15.05.2010

dietetyczne ciasteczka owsiane

15 min
1-2 os.
asioolek
asioolek

dla forumowiczów będących na diecie,mających SMAKERA no coś słodkiego ;)

Przygotowanie

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Polecane przepisy

dietetyczne ciasteczka owsiane dla diabetyków

Beatricze1978
Beatricze1978
Desery

Ciasteczka owsiane

Desery Ciasteczka owsiane

Pyszne słodkości, które polubią wszystkie łasuchy.

Odsłon: 11229

60 min
11
tasty-and-fit
tasty-and-fit
Przekąski

Owsiane ciasteczka

Przekąski Owsiane ciasteczka

Podzielę się z Wami moim przepisem na zdrowe owsiane ciasteczka które uwielbi...

Odsłon: 9527

30 min
10
smaker
smaker
Desery

Ciasteczka owsiane

Desery Ciasteczka owsiane

Ciasteczka owsiane, które przygotujecie w zaledwie kwadrans. Wystarczy wrzuci...

Odsłon: 11807

15 min
13

ciasteczka owsiane

dietetyczne ciasteczka owsiane z zurawina z programu jem i chudnę

dietetyczne ciasteczka owsiane z mąką żytnią

dietetyczne ciasteczka owsiane z jogurtem naturalnym

Komentarze do przepisu (1)

Inne przepisy autora
asioolek
asioolek
Przekąski

Szpinakowe roladki z łososiem

Przekąski Szpinakowe roladki z łososiem

wykwintne

Odsłon: 3236

15 min
6
asioolek
asioolek
Desery

wysokobiałkowy dietetyczny sernik

Desery wysokobiałkowy dietetyczny sernik

dietetyczny,dla bedących na diecie

Odsłon: 17768

15 min
14
asioolek
asioolek
Desery

sernik ziemniaczany

Desery sernik ziemniaczany

przepyszny

Odsłon: 6707

15 min
8
asioolek
asioolek
Dania główne

Roladki z kurczaka LIGHT

Dania główne Roladki z kurczaka LIGHT

Danie jest bardzo szybkie zawiera niewiele kalorii,jest bardzo sycące a broku...

Odsłon: 8305

15 min
7
Więcej przepisów

Przepisy Desery

smaker
smaker
Desery

Ciasto oszczędne

Desery Ciasto oszczędne

Czemu ten deser to ciasto oszczędne? Bo do jego przygotowania możesz wykorzys...

Odsłon: 3

30 min
0
wini77
wini77
Desery

Bułeczki z malinami

Desery Bułeczki z malinami

Delikatne, pulchne, proste w przygotowaniu i przede wszystkim malinowe… Ten w...

Odsłon: 64

>60 min
1
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

Ola1984
Ola1984
Desery

Ciasto drożdżowe z rabarbarem

Desery Ciasto drożdżowe z rabarbarem

Puszyste, delikatne, nie za słodkie ciasto drożdżowe z rabarbarem to jeden z...

Odsłon: 128

>60 min
7
smaker
smaker
Dania główne

Kotlety szypra

Dania główne Kotlety szypra

Jest to świetna propozycja obiadowa zarówno dla dorosłych, jak i dzieci. Siek...

Odsłon: 2699

60 min
3
smaker
smaker
Dania główne

Ciasto Estradowiec

Dania główne Ciasto Estradowiec

Ciasto estradowiec to nic innego jak tradycyjne amerykańskie ciasto ananasowe...

Odsłon: 869

60 min
1
iwona2305
iwona2305
Przekąski

Szybka przekąska z tortilli

Przekąski Szybka przekąska z tortilli

Szybka i smaczna przekąska z tortilli z dodatkiem serka kanapowego , szynki o...

Odsłon: 282

15 min
4
kuchmariola63
kuchmariola63
Dodatki

Pasta do chleba z makreli w oleju.

Dodatki Pasta do chleba z makreli w oleju.

Pasta do chleba zrobiona jest z makreli w oleju z dodatkiem pokrojonej drobno...

Odsłon: 196

15 min
2
smaker
smaker
Sałatki

Sałatka z ogórków do obiadu

Sałatki Sałatka z ogórków do obiadu

Sałatka z ogórków do obiadu to ciekawa propozycja do lekkich dań, idealnych n...

Odsłon: 1551

30 min
2
Desery

dietetyczne ciasteczka owsiane

Autor:
asioolek
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • płatki owsiane, szklanka
  • mąka razowa, 4 łyżki
  • otręby owsiane, 2 łyżki
  • rodzynki, garść
  • żurawina, sliwki i słonecznik
  • masło, łyżka

Sposób przygotowania:

1

wymieszać płatki owsiane,otręby pszenne,mąkę razową,dodać rodzynki namoczone w wodzie,słonecznik,żurawinę,łyżkę masła,śliwki suszone,łyżkę miodu ,jedno jajko,jedno białko,ewentualnie kakao

2

wszystko dobrze wyrobić,najlepiej ręką i na koniec dodać pół łyżeczki proszku do pieczenia.Formować kulki rękoma,następnie piec w nagrzanym do 200stopni piekarniku ok25minut.