Smaker
Dodaj przepis
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Desery
  • dietetyczne ciasteczka owsiane
  • Desery
  • Przepis na
Odsłon: 40090 15.05.2010

dietetyczne ciasteczka owsiane

do 15 min
15 min
1-2 osoby
1-2 os.
asioolek
asioolek

dla forumowiczów będących na diecie,mających SMAKERA no coś słodkiego ;)

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

1

wymieszać płatki owsiane,otręby pszenne,mąkę razową,dodać rodzynki namoczone w wodzie,słonecznik,żurawinę,łyżkę masła,śliwki suszone,łyżkę miodu ,jedno jajko,jedno białko,ewentualnie kakao

2

wszystko dobrze wyrobić,najlepiej ręką i na koniec dodać pół łyżeczki proszku do pieczenia.Formować kulki rękoma,następnie piec w nagrzanym do 200stopni piekarniku ok25minut.

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

ciasteczka owsiane

Futka
Futka
Desery

Kakaowe ciasteczka owsiane

Desery Kakaowe ciasteczka owsiane

Propozycja na pożywne, smakowite i mocno kakaowe ciasteczka owsiane z dodatki...

  • Jajka
  • Mleko
  • Orzechy
  • Migdały
  • Płatki
  • Ciastka
  • Jajka

Odsłon: 19267

do 30 min 30 min
26
sereberko80
sereberko80
Desery

Ciasteczka owsiane

Desery Ciasteczka owsiane

smaczne, zdrowe, chrupiące z wierzchu, miękkie wewnątrz ... pyszne :-)

  • Dietetyczne
  • Owoce
  • Jajka
  • Orzechy
  • Orzechy włoskie
  • Ciastka
  • Jajka

Odsłon: 473

do 60 min 60 min
27
tasty-and-fit
tasty-and-fit
Przekąski

Owsiane ciasteczka

Przekąski Owsiane ciasteczka

Podzielę się z Wami moim przepisem na zdrowe owsiane ciasteczka które uwielbi...

  • Do pracy
  • Dietetyczne
  • Jajka
  • Fistaszki
  • Płatki
  • Ciastka
  • Jajka

Odsłon: 8241

do 30 min 30 min
9

dietetyczne ciasteczka owsiane dla diabetyków

Futka
Futka
Przekąski

Pomarańczowe ciasteczka owsiane

Przekąski Pomarańczowe ciasteczka owsiane

Propozycja na pełne błonnika, zdrowe i pożywne pomarańczowe ciasteczka owsian...

  • Dietetyczne
  • Jajka
  • Mleko
  • Płatki
  • Ciastka
  • Dżemy
  • Jajka

Odsłon: 4273

> 60 min >60 min
11
Justitako
Justitako
Śniadania

Dietetyczna pizza owsiana

Śniadania Dietetyczna pizza owsiana

szybka, zdrowa i smaczna

  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Jajka
  • Ser
  • Jogurt
  • Przyprawy
  • Bazylia
  • Oregano
  • Płatki
  • Pizze
  • Jajka

Odsłon: 1646

do 15 min 15 min
18
Gosia2000
Gosia2000
Desery

Ciasteczka owsiane

Desery Ciasteczka owsiane

Bardzo proste w przygotowaniu a do tego bardzo dobre.

  • Jajka
  • Ciastka
  • Jajka

Odsłon: 2067

do 30 min 30 min
9

dietetyczne ciasteczka owsiane z zurawina z programu jem i chudnę

Przepis dnia

joagula
joagula
Desery

Dietetyczne ciasteczka owsiane

Desery Dietetyczne ciasteczka owsiane

Proste, pyszne i dietetyczne.

  • Dietetyczne
  • Jajka
  • Orzechy
  • Ciastka
  • Jajka

Odsłon: 98162

do 30 min 30 min
72
Basia15
Basia15
Desery

Ciasteczka owsiane

Desery Ciasteczka owsiane

Ciasteczka z płatków owsianych

  • Jajka
  • Płatki
  • Ciastka
  • Jajka

Odsłon: 7530

do 30 min 30 min
17
jakewa
jakewa
Desery

Ciasteczka owsiane na bogato

Desery Ciasteczka owsiane na bogato

Chciałabym Wam zaproponować ciasteczka, które świetnie sprawdzają się zarówno...

  • Warzywa
  • Owoce
  • Jajka
  • Orzechy
  • Płatki
  • Ciastka
  • Jajka

Odsłon: 2222

> 60 min >60 min
8

dietetyczne ciasteczka owsiane z jogurtem naturalnym

babeczka35
babeczka35
Pieczywo

Maślany chleb na jogurcie naturalnym z płatkami owsianymi.

Pieczywo Maślany chleb na jogurcie naturalnym z płatkami owsianymi.

Nie wiem jak Wy, ale ja uwielbiam zapach świeżo pieczonego, domowego chleba....

  • Warzywa
  • Jajka
  • Jogurt
  • Płatki
  • Ciasta
  • Chleby
  • Jajka

Odsłon: 5221

> 60 min >60 min
8
Steve
Steve
Pieczywo

Chleb na jogurcie naturalnym ze słonecznikiem

Pieczywo Chleb na jogurcie naturalnym ze słonecznikiem

Domowy chleb na jogurcie naturalnym z dodatkiem ziaren słonecznika...polecam ;)

  • Nabiał
  • Jogurt
  • Mleko
  • Chleby

Odsłon: 4077

> 60 min >60 min
8
agnes72
agnes72
Przekąski

Placki drożdżowe na jogurcie naturalnym.

Przekąski Placki drożdżowe na jogurcie naturalnym.

Dziś taki nietypowy obiad bo tylko placuszki ale to tylko dlatego że miałam g...

  • Impreza
  • Makaron
  • Nabiał
  • Jajka
  • Kefir
  • Jogurt
  • Ryby
  • Makarony
  • Placki
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 11817

do 30 min 30 min
9

dietetyczne ciasteczka owsiane z mąką żytnią

patucha
patucha
Desery

Ciasteczka owsiane

Desery Ciasteczka owsiane

Ciasteczka owsiane z żurawiną

  • Przyprawy
  • Cynamon
  • Płatki
  • Ciastka

Odsłon: 15767

do 60 min 60 min
21
SlodkiBlog
SlodkiBlog
Desery

Ciasteczka owsiane z czekoladą

Desery Ciasteczka owsiane z czekoladą

Przepyszne zdrowe ciasteczka owsiane z dodatkiem żurawiny i słonecznika

  • Dietetyczne
  • Jajka
  • Płatki
  • Ciastka
  • Jajka

Odsłon: 13852

do 30 min 30 min
17
kucharka-amatorka
kucharka-amatorka
Desery

Dietetyczne ciasteczka

Desery Dietetyczne ciasteczka

Ciasteczka łatwe, smaczne i szybkie w przygotowaniu. Nie używałam cukru. A mi...

  • Dietetyczne
  • Owoce
  • Jabłka
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Cynamon
  • Płatki
  • Ciastka
  • Jajka

Odsłon: 6479

do 30 min 30 min
9

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
fafiatko
fafiatko
Przekąski

Faszerowane karczochy z grilla

Przekąski Faszerowane karczochy z grilla

Sycylijski przysmak. Podpatrzone u Jamiego Oliviera.

  • Grill
  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 46

do 15 min 15 min
7
KulinarnaChwila
KulinarnaChwila
Dania główne

Roladki z kurczaka z pieczarkami

Dania główne Roladki z kurczaka z pieczarkami

Roladki z obłędnym nadzieniem. Pyszne nadziewane roladki, które zniknęły ze s...

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Rolady
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 127

do 30 min 30 min
2
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
kuchmariola63
kuchmariola63
Pieczywo

Bułeczki pszenne posypane sezamem.

Pieczywo Bułeczki pszenne posypane sezamem.

Delikatne, bardzo smaczne bułeczki posypane sezamem. Przepis na 20, 87 gramow...

  • Grill
  • Do pracy
  • Polska
  • Bez cukru
  • Dla dzieci
  • Wegetariańskie
  • Nabiał
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 32

> 60 min >60 min
1
agafia
agafia
Desery

migdałowe ciasto ze śliwkami

Desery migdałowe ciasto ze śliwkami

proste w wykonaniu, słodkie ciasto z kwaskowymi owocami, zamiast śliwek można...

  • Owoce
  • Wiśnie
  • Jajka
  • Mleko
  • Orzechy
  • Migdały
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 12369

> 60 min >60 min
28
Gotuj_z_Basterem
Gotuj_z_Basterem
Pieczywo

Drożdżowe bułeczki z marmoladą

Pieczywo Drożdżowe bułeczki z marmoladą

Uwielbiam wszystko co drożdżowe. Kiedy zobaczyłam przepis na te bułeczki wied...

  • Do pracy
  • Nabiał
  • Mleko
  • Ciasta
  • Dżemy
  • Bułki

Odsłon: 9964

> 60 min >60 min
19
slodkisentyment
slodkisentyment
Desery

Budyń bananowy

Desery Budyń bananowy

Taki budyń bananowy przygotujesz w kilka chwil, a efekt będzie pyszny i miły...

  • Owoce
  • Nabiał
  • Ciastka

Odsłon: 185

do 30 min 30 min
2

Inne przepisy autora

Przekąski

Szpinakowe roladki z łososiem

Desery

wysokobiałkowy dietetyczny sernik

Desery

sernik ziemniaczany

Dania główne

Roladki z kurczaka LIGHT

asioolek
asioolek
Przekąski

Szpinakowe roladki z łososiem

Przekąski Szpinakowe roladki z łososiem

wykwintne

  • Warzywa
  • Szpinak
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Rolady
  • Jajka

Odsłon: 3219

do 15 min 15 min
6
asioolek
asioolek
Desery

wysokobiałkowy dietetyczny sernik

Desery wysokobiałkowy dietetyczny sernik

dietetyczny,dla bedących na diecie

  • Dietetyczne
  • Nabiał
  • Ser
  • Mleko

Odsłon: 17247

do 15 min 15 min
14
asioolek
asioolek
Desery

sernik ziemniaczany

Desery sernik ziemniaczany

przepyszny

  • Nabiał
  • Ser

Odsłon: 6637

do 15 min 15 min
8
asioolek
asioolek
Dania główne

Roladki z kurczaka LIGHT

Dania główne Roladki z kurczaka LIGHT

Danie jest bardzo szybkie zawiera niewiele kalorii,jest bardzo sycące a broku...

  • Mięso
  • Kurczak
  • Rolady

Odsłon: 8066

do 15 min 15 min
6
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Desery

Desery

Jogurtowo śmietankowy kryształowiec

Desery

Orzeszki dwusmakowe

Desery

Budyń bananowy

Desery

Torcik czekoladowo wiśniowy

bozena1960
bozena1960
Desery

Jogurtowo śmietankowy kryształowiec

Desery Jogurtowo śmietankowy kryształowiec

Polecam ciasto jogurtowo - śmietankowe kryształkami z galaretek. Ciasto smacz...

  • Impreza
  • Nabiał
  • Ciasta

Odsłon: 162

> 60 min >60 min
2
bozena1960
bozena1960
Desery

Orzeszki dwusmakowe

Desery Orzeszki dwusmakowe

Dla wnuków postanowiłam upiec orzeszki dwusmakowe. Wykorzystałam orzechy, kt...

  • Impreza
  • Kremy
  • Nabiał
  • Orzechy
  • Kremy
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 525

do 60 min 60 min
6
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
fafiatko
fafiatko
Przekąski

Faszerowane karczochy z grilla

Przekąski Faszerowane karczochy z grilla

Sycylijski przysmak. Podpatrzone u Jamiego Oliviera.

  • Grill
  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 46

do 15 min 15 min
7
KulinarnaChwila
KulinarnaChwila
Dania główne

Roladki z kurczaka z pieczarkami

Dania główne Roladki z kurczaka z pieczarkami

Roladki z obłędnym nadzieniem. Pyszne nadziewane roladki, które zniknęły ze s...

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Rolady
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 127

do 30 min 30 min
2
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
kuchmariola63
kuchmariola63
Pieczywo

Bułeczki pszenne posypane sezamem.

Pieczywo Bułeczki pszenne posypane sezamem.

Delikatne, bardzo smaczne bułeczki posypane sezamem. Przepis na 20, 87 gramow...

  • Grill
  • Do pracy
  • Polska
  • Bez cukru
  • Dla dzieci
  • Wegetariańskie
  • Nabiał
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 32

> 60 min >60 min
1
agafia
agafia
Desery

migdałowe ciasto ze śliwkami

Desery migdałowe ciasto ze śliwkami

proste w wykonaniu, słodkie ciasto z kwaskowymi owocami, zamiast śliwek można...

  • Owoce
  • Wiśnie
  • Jajka
  • Mleko
  • Orzechy
  • Migdały
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 12369

> 60 min >60 min
28
Gotuj_z_Basterem
Gotuj_z_Basterem
Pieczywo

Drożdżowe bułeczki z marmoladą

Pieczywo Drożdżowe bułeczki z marmoladą

Uwielbiam wszystko co drożdżowe. Kiedy zobaczyłam przepis na te bułeczki wied...

  • Do pracy
  • Nabiał
  • Mleko
  • Ciasta
  • Dżemy
  • Bułki

Odsłon: 9964

> 60 min >60 min
19
slodkisentyment
slodkisentyment
Desery

Budyń bananowy

Desery Budyń bananowy

Taki budyń bananowy przygotujesz w kilka chwil, a efekt będzie pyszny i miły...

  • Owoce
  • Nabiał
  • Ciastka

Odsłon: 185

do 30 min 30 min
2
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Desery
Smaker

dietetyczne ciasteczka owsiane

Autor:
asioolek
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • płatki owsiane, szklanka
  • mąka razowa, 4 łyżki
  • otręby owsiane, 2 łyżki
  • rodzynki, garść
  • żurawina, sliwki i słonecznik
  • masło, łyżka

Sposób przygotowania:

1

wymieszać płatki owsiane,otręby pszenne,mąkę razową,dodać rodzynki namoczone w wodzie,słonecznik,żurawinę,łyżkę masła,śliwki suszone,łyżkę miodu ,jedno jajko,jedno białko,ewentualnie kakao

2

wszystko dobrze wyrobić,najlepiej ręką i na koniec dodać pół łyżeczki proszku do pieczenia.Formować kulki rękoma,następnie piec w nagrzanym do 200stopni piekarniku ok25minut.

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2022 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze
    • Ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Inspiracje
  • E-booki