Smaker
Dodaj przepis
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Dania główne
  • Curry warzywne
  • Dania główne
  • Przepis na
Odsłon: 1147 27.03.2017

Curry warzywne

do 30 min
30 min
3-4 osoby
3-4 os.
Tenkowa_Kuchnia
Tenkowa_Kuchnia

Warzywne curry z kuskusem.

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

1

Rozgrzej olej w rondelku. Dodaj drobno posiekaną cebulę oraz curry. Duś 2 minuty.

2

Kalarepkę, paprykę i marchew pokrój w kostkę (około 2 cm).
Jabłko pokrój w drobną kostkę.
Dodaj to wszystko do rondelka razem z wodą, solą i pieprzem.
Zagotuj, a następnie duś przez 10 minut na mniejszym gazie.

3

W między czasie zrób bulion i zalej nim kuskus. Odstaw do nasiąknięcia.

4

Dodaj do rondelka pokrojone na połówki pomidorki, groszek i sos sojowy. Duś wszystko około 3 minut

5

Wymieszaj kuskus z warzywnym curry. Podawaj posypane świeżo zmielonym pieprzem.



Smacznego ;-)

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

dania warzywne dietetyczne

Agus140188
Agus140188
Desery

Dietetyczny sernik

Desery Dietetyczny sernik

Serniczek jest niezwykle mało kaloryczny, nie zawiera ani grama cukru. Można...

  • Dietetyczne
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Orzechy
  • Przyprawy
  • Wanilia
  • Ciasta
  • Serniki
  • Jajka

Odsłon: 6588

> 60 min >60 min
26
gabi_mniammniam
gabi_mniammniam
Desery

Dietetyczny piernik

Desery Dietetyczny piernik

Ciasto bez mąki i bez cukru!!!!!

  • Boże Narodzenie
  • Polska
  • Dietetyczne
  • Jajka
  • Mleko
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 10416

do 60 min 60 min
7
kucharka-amatorka
kucharka-amatorka
Dodatki

Dietetyczny majonez

Dodatki Dietetyczny majonez

O tłustych, kalorycznych majonezach, ja już zapomniałam. Od jakiegoś czasu ro...

  • Wielkanoc
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 5271

do 15 min 15 min
10

curry

figg
figg
Dania główne

Ryż curry

Dania główne Ryż curry

Mój ulubiony:-))

  • Azjatycka
  • Indyjska
  • Tajska
  • Warzywa
  • Przyprawy
  • Curry

Odsłon: 9550

do 30 min 30 min
27

Przepis dnia

programistapogodzinach
programistapogodzinach
Dania główne

Pierogi curry

Dania główne Pierogi curry

Tradycja to rzecz święta i wszelkie odstępstwa od niej to zło, przynajmniej w...

  • Azjatycka
  • Polska
  • Indyjska
  • Tajska
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Kapusta
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Curry
  • Pierogi

Odsłon: 6799

do 60 min 60 min
25
kulinarnyfreestyle
kulinarnyfreestyle
Dania główne

Tajskie Curry

Dania główne Tajskie Curry

A ziuuuu a ziuuu, mhmm mhmmm czy jaki tam dźwięk wydaje lecący samolot. Ano w...

  • Azjatycka
  • Indyjska
  • Tajska
  • Warzywa
  • Cukinia
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Curry
  • Kolendra
  • Ciasta

Odsłon: 594

do 30 min 30 min
1

curry bez mięsa

Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Dania główne

Leniwce z curry

Dania główne Leniwce z curry

Curry robi furorę w leniwcach.

  • Azjatycka
  • Indyjska
  • Tajska
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Nabiał
  • Ser
  • Przyprawy
  • Curry
  • Ciasta
  • Bułki

Odsłon: 507

do 60 min 60 min
5
karolinucha
karolinucha
Dania główne

Kurczak w curry

Dania główne Kurczak w curry

Bardzo szybki i smaczne danie

  • Azjatycka
  • Indyjska
  • Tajska
  • Nabiał
  • Mleko
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Curry

Odsłon: 2063

do 30 min 30 min
6
smaker
smaker
Dania główne

Curry z kurczakiem

Dania główne Curry z kurczakiem

Przepis na kurczaka curry to wyjątkowa propozycja nie tylko dla tych, których...

  • Azjatycka
  • Indyjska
  • Tajska
  • Orientalne
  • Warzywa
  • Mleko
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Curry
  • Czosnek

Odsłon: 1916

do 60 min 60 min
5

kotleciki warzywne

tatiana
tatiana
Dania główne

Zwijane kotleciki

Dania główne Zwijane kotleciki

oto przepis na zwijane kotleciki.

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Ser
  • Mięso
  • Grzyby
  • Kotlety

Odsłon: 6569

do 30 min 30 min
52
bryssska
bryssska
Dania główne

Kotleciki z jajek

Dania główne Kotleciki z jajek

Bezmięsne kotleciki z jajek z dodatkiem marynowanych pieczarek.

  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Kotlety
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 2884

do 30 min 30 min
25
kuchmariola63
kuchmariola63
Dania główne

Fish nuggets (rybne kotleciki)

Dania główne Fish nuggets (rybne kotleciki)

Delikatne i soczyste kotleciki rybne w chrupiącej, złocistej panierce, podane...

  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Papryka
  • Ryby
  • Przyprawy
  • Kotlety

Odsłon: 507

do 30 min 30 min
3

proste szybkie sałatki warzywne

Przepis dnia

GREGORHSPEED
GREGORHSPEED
Zupy

Chowder warzywny

Zupy Chowder warzywny

Jest coś, co w zupach bardzo lubimy. Mianowicie mnóstwo warzyw i innych dodat...

  • Pomidorowa
  • Buliony
  • Warzywa
  • Papryka
  • Kukurydza
  • Nabiał
  • Mleko
  • Przyprawy

Odsłon: 13863

do 60 min 60 min
22
asia67
asia67
Zupy

Zupa warzywna z quinoa

Zupy Zupa warzywna z quinoa

quinoa lub komosa ryżowa, zwana jest także świętym zbożem Inków (choć tak nap...

  • Dietetyczne
  • Buliony
  • Ryż
  • Warzywa
  • Kapusta
  • Fasolka
  • Nabiał
  • Przyprawy

Odsłon: 95

do 60 min 60 min
5
Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Przekąski

Sałatki podane w melonikach z tortilli

Przekąski Sałatki podane w melonikach z tortilli

Wspaniała sałatka na stół świąteczny.

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Fasolka
  • Przyprawy

Odsłon: 3425

do 60 min 60 min
7

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

iwona2305
iwona2305
Napoje

Lemoniada z ogórkiem zielonym, cytryną i miętą

Napoje Lemoniada z ogórkiem zielonym, cytryną i miętą

Pyszna, zdrowa i orzeźwiająca lemoniada świetnie gasi pragnienie w upalne dni.

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Grill
  • Tłusty czwartek
  • Walentynki
  • Halloween
  • Komunia
  • Do pracy
  • Polska
  • Bez cukru
  • Dla dzieci
  • Dietetyczne
  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Przyprawy
  • Ciasta

Odsłon: 259

do 15 min 15 min
11
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
KASIADACY
KASIADACY
Desery

MONOPORCJA MATCHA LATTE -naturalny, zdrowy energetyk

Desery MONOPORCJA MATCHA LATTE -naturalny, zdrowy energetyk

Deser dla Korposzczurów:). Orzeźwia, pobudza, odrywa od korpocodzienności, od...

  • Dietetyczne
  • Kremy
  • Owoce
  • Nabiał
  • Kremy
  • Dżemy

Odsłon: 43

do 60 min 60 min
1
Bobby
Bobby
Przekąski

Pasztetowy mix

Przekąski Pasztetowy mix

U mnie w domu są odmienne smaki więc robiąc potrawę staram się brać to pod uw...

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Do pracy
  • Polska
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Pasztety
  • Jajka

Odsłon: 74

> 60 min >60 min
2
agnes72
agnes72
Desery

Małe chałki z powidłami śliwkowymi

Desery Małe chałki z powidłami śliwkowymi

Mam dziś dla was pyszny przepis na przepyszne chałki

  • Polska
  • Żydowska
  • Orzechy
  • Jajka

Odsłon: 56

do 30 min 30 min
1
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Dorota Zabłocka
Dorota Zabłocka
Desery

Galaretka w pucharkach

Desery Galaretka w pucharkach

Galaretka w pucharkach

  • Impreza
  • Owoce

Odsłon: 26

do 60 min 60 min
2
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Dorota Zabłocka
Dorota Zabłocka
Desery

Pianka z owocami i galaretką

Desery Pianka z owocami i galaretką

Pianka z owocami oblana w całości galaretką

  • Impreza
  • Kremy
  • Owoce
  • Kremy

Odsłon: 66

do 60 min 60 min
2

Inne przepisy autora

Zupy

Orientalna zupa

Przekąski

Marchewkowe placuszki

Zupy

Kalafiorowy krem

Napoje

Smoothie z zielonej pietruszki

Tenkowa_Kuchnia
Tenkowa_Kuchnia
Zupy

Orientalna zupa

Zupy Orientalna zupa

Przepyszna orientalna zupa z szaszłykami z kurczaka.

  • Azjatycka
  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Buliony
  • Orientalne
  • Makaron
  • Warzywa
  • Mleko
  • Mięso
  • Kurczak
  • Orzechy
  • Fistaszki
  • Przyprawy
  • Bazylia
  • Czosnek
  • Mięta
  • Makarony
  • Sałatki makaronowe

Odsłon: 791

do 30 min 30 min
3
Tenkowa_Kuchnia
Tenkowa_Kuchnia
Przekąski

Marchewkowe placuszki

Przekąski Marchewkowe placuszki

Marchewkowe placuszki z płatkami owsianymi i cynamonem.

  • Warzywa
  • Przyprawy
  • Cynamon
  • Płatki
  • Placki

Odsłon: 905

do 15 min 15 min
6
Tenkowa_Kuchnia
Tenkowa_Kuchnia
Zupy

Kalafiorowy krem

Zupy Kalafiorowy krem

Przepyszna lekka zupa z kalafiora.

  • Dietetyczne
  • Buliony
  • Kremy
  • Warzywa
  • Owoce
  • Mleko
  • Przyprawy
  • Kanapki
  • Kremy
  • Chleby

Odsłon: 512

do 30 min 30 min
3
Tenkowa_Kuchnia
Tenkowa_Kuchnia
Napoje

Smoothie z zielonej pietruszki

Napoje Smoothie z zielonej pietruszki

Lekki, orzeźwiający napój i bogactwo witamin.

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Przyprawy
  • Lody
  • Smoothie

Odsłon: 2886

do 15 min 15 min
6
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Dania główne

Dania główne

Młode ziemniaki zapiekane w rękawie

Dania główne

Kotlety z uda kurczaka.

Dania główne

Zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym

Dania główne

Zapiekanka z chleba tostowego

ElMar
ElMar
Dania główne

Młode ziemniaki zapiekane w rękawie

Dania główne Młode ziemniaki zapiekane w rękawie

Przepis na młode ziemniaki zapiekane w rękawie z ziołami.

  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 94

> 60 min >60 min
2
SlodkoSlodka83
SlodkoSlodka83
Dania główne

Kotlety z uda kurczaka.

Dania główne Kotlety z uda kurczaka.

Jeśli nie lubisz spędzać dużo czasu w kuchni to jest idealna propozycja dla C...

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Komunia
  • Polska
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kotlety
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 114

do 30 min 30 min
3
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

iwona2305
iwona2305
Napoje

Lemoniada z ogórkiem zielonym, cytryną i miętą

Napoje Lemoniada z ogórkiem zielonym, cytryną i miętą

Pyszna, zdrowa i orzeźwiająca lemoniada świetnie gasi pragnienie w upalne dni.

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Grill
  • Tłusty czwartek
  • Walentynki
  • Halloween
  • Komunia
  • Do pracy
  • Polska
  • Bez cukru
  • Dla dzieci
  • Dietetyczne
  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Przyprawy
  • Ciasta

Odsłon: 259

do 15 min 15 min
11
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
KASIADACY
KASIADACY
Desery

MONOPORCJA MATCHA LATTE -naturalny, zdrowy energetyk

Desery MONOPORCJA MATCHA LATTE -naturalny, zdrowy energetyk

Deser dla Korposzczurów:). Orzeźwia, pobudza, odrywa od korpocodzienności, od...

  • Dietetyczne
  • Kremy
  • Owoce
  • Nabiał
  • Kremy
  • Dżemy

Odsłon: 43

do 60 min 60 min
1
Bobby
Bobby
Przekąski

Pasztetowy mix

Przekąski Pasztetowy mix

U mnie w domu są odmienne smaki więc robiąc potrawę staram się brać to pod uw...

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Do pracy
  • Polska
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Pasztety
  • Jajka

Odsłon: 74

> 60 min >60 min
2
agnes72
agnes72
Desery

Małe chałki z powidłami śliwkowymi

Desery Małe chałki z powidłami śliwkowymi

Mam dziś dla was pyszny przepis na przepyszne chałki

  • Polska
  • Żydowska
  • Orzechy
  • Jajka

Odsłon: 56

do 30 min 30 min
1
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Dorota Zabłocka
Dorota Zabłocka
Desery

Galaretka w pucharkach

Desery Galaretka w pucharkach

Galaretka w pucharkach

  • Impreza
  • Owoce

Odsłon: 26

do 60 min 60 min
2
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Dorota Zabłocka
Dorota Zabłocka
Desery

Pianka z owocami i galaretką

Desery Pianka z owocami i galaretką

Pianka z owocami oblana w całości galaretką

  • Impreza
  • Kremy
  • Owoce
  • Kremy

Odsłon: 66

do 60 min 60 min
2
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Dania główne
Smaker

Curry warzywne

Autor:
Tenkowa_Kuchnia
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • Kuskus 220g
  • Bulion 430 ml
  • Cebula 100 g
  • Jabłko - jedno duże
  • Marchew - 2 małe
  • Kalarepa 1/2
  • Papryka czerwona 1/2
  • Kalafior 150 g
  • Pomidory koktajlowe 250 g
  • Zielony groszek 150 g
  • Sos sojowy 1,5 łyżki
  • Sól 1,5 łyżeczki
  • Curry 2 łyżeczki
  • Pieprz 2 łyżeczki
  • Olej roślinny 2 łyżki
  • Woda 100 ml

Sposób przygotowania:

1

Rozgrzej olej w rondelku. Dodaj drobno posiekaną cebulę oraz curry. Duś 2 minuty.

2

Kalarepkę, paprykę i marchew pokrój w kostkę (około 2 cm). Jabłko pokrój w drobną kostkę. Dodaj to wszystko do rondelka razem z wodą, solą i pieprzem. Zagotuj, a następnie duś przez 10 minut na mniejszym gazie.

3

W między czasie zrób bulion i zalej nim kuskus. Odstaw do nasiąknięcia.

4

Dodaj do rondelka pokrojone na połówki pomidorki, groszek i sos sojowy. Duś wszystko około 3 minut

5

Wymieszaj kuskus z warzywnym curry. Podawaj posypane świeżo zmielonym pieprzem. Smacznego ;-)

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2022 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze
    • Ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Inspiracje
  • E-booki