Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis wart wypróbowania: "Grillowane piersi kurczaka z wędzonym serem"
Kulki orzechowe, które przyrządza się błyskawicznie. W smaku przypominają Fer...
Odsłon: 90
Przepyszny i lekki sernik rabarbarowy z serków homogenizowanych, który przygo...
Odsłon: 199
Pyszne i proste w przygotowaniu ciasto drożdżowe z rabarbarem i kruszonką naj...
Odsłon: 7988
Kulki orzechowe, które przyrządza się błyskawicznie. W smaku przypominają Fer...
Odsłon: 90
Przepyszny i lekki sernik rabarbarowy z serków homogenizowanych, który przygo...
Odsłon: 199
Pyszne i proste w przygotowaniu ciasto drożdżowe z rabarbarem i kruszonką naj...
Odsłon: 7988
Składniki
Ser zetrzyj na tarce lub bardzo drobno posiekaj. Umyj i osusz rozmaryn. Piersi kurczaka oczyść, opłucz i osusz papierowym ręcznikiem kuchennym. Wykrój cztery płaty. Suszone pomidory wyjmij z zalewy, posiekaj.
Kawałki mięsa natrzyj solą oraz pieprzem. Ułóż w misce. Posyp startym wędzonym serem i obłóż suszonymi pomidorami. Skrop odrobiną zalewy z pomidorów oraz sokiem wyciśniętym ze sparzonej cytryny. Przykryj folią spożywczą. Odłóż do lodówki na około 2 godziny. W tym czasie mięso kilkakrotnie obróć.
Zamarynowane piersi ułóż na ruszcie i opiekaj, przewracając, około 20 minut. W międzyczasie smaruj je pozostałą w misce marynatą.
Cukinie oczyść, pokrój w podłużne plastry. Umytą paprykę przekrój i pozbaw nasion. Miąższ pokrój na kawałki. Pomidorki umyj i osusz. Warzywa ułóż na grillu. Posmaruj resztą marynaty. Piecz, obracając, do miękkości. Warzywa podawaj razem z mięsem.
Czas ok. 45 min; porcja – 420 kcal, cena 6,30 zł.Źródło: Świat kobiety