Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
7
14
Przepis dnia
85
18
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 4574
32
Ciasta
Sernik puszysty z mlekiem w proszku.
Puszysty sernik z dodatkiem mleka w proszku rozpływa się w ustach. Cieszy się...
Odsłon: 417998
1139
Ostatnio komentowane przepisy
7
14
Przepis dnia
85
18
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 4574
32
Ciasta
Sernik puszysty z mlekiem w proszku.
Puszysty sernik z dodatkiem mleka w proszku rozpływa się w ustach. Cieszy się...
Odsłon: 417998
1139
REKLAMA
Dania główne
Indyk z kaszą
TeleMax
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 60 dag fileta z piersi indyka
- 2 cebule
- 1 cukinia
- 1 bakłażan
- 3 kolorowe papryki
- pół szklanki bulionu warzywnego (z kostki)
- 5-6 łyżek śmietany
- 1-2 łyżki pasty paprykowej
- 1 łyżeczka koncentratu pomidorowego
- 2 ząbki czosnku
- 2 łyżki oleju
- zioła prowansalskie
- sól
- pieprz
Sposób przygotowania:
1
Mięso opłucz i pokrój w kostkę.
2
Kaszę przełóż do rondelka i zalej zimnym bulionem. Gotuj około 10 minut, aż wchłonie cały płyn. Przykryj i odstaw do nagrzanego piekarnika na 20 minut, do napęcznienia.
3
Warzywa oczyść, obierz i pokrój.
4
Na patelni rozgrzej olej. Zrumień mięso. Dołóż warzywa, oprósz ziołami. Przypraw roztartym czosnkiem, solą i pieprzem. Smaż 5 minut.
5
Podlej całość bulionem. Dodaj śmietanę, pastę paprykową i koncentrat pomidorowy. Wymieszaj i duś 30 minut.
6
Zalej kaszę potrawką i podawaj na gorąco.Źródło: Telemax