Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
szybkie i proste w przygotowaniu.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 1332
3
118
7
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 1332
3
118
7
REKLAMA
Dania główne
Pieczone udka z jarzynami i pomarańczą
Tomek-zanka
> 60 min
1-2 osoby
Składniki
- udka z kurczaka, 2
- por, seler, cebula, czosnek,papryka,merchewka, brokuły, wg uznania
- pomarańcza, 1
- curry, oregano,wegeta, pieprz, papryka w proszku, wg uznania
- oliwa z oliwek, 2 łyżki stołowe
Sposób przygotowania:
1
udka umyć,posypać przyprawami, ułożyć w naczyniu żaroodpornym polanym oliwą.obłożyć jarzynami.
2
pomarańcze obrać i pokroić na kawałki, obłożyć udka.
3
włożyć naczynie żaroodporne do rękawa do pieczenie i piec aż udka będą miękkie.
4
wyjąć naczynie z rękawa i jeszcze piec dotąd aż udka się zarumieniąc polewając od czasu do czasu wytworzonym sosem.
5
podawać z ziemniaczkami lub ryżem. Smacznego !!!!!!!!!!!