Smaker

Pikantny gulasz z owoców morza

29.07.2008 Odsłon: 699
5.0 (10 oceny)
60 min
3-4 os.
Olivia
Olivia

Wypróbowany przepis na "Pikantny gulasz z owoców morza"

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

agafia
agafia
Dania główne

pierogi z farszem ziemniaczano- kurkowym

Dania główne pierogi z farszem ziemniaczano- kurkowym

Podawałam kiedyś przepis na sardyńskie pierogi (culurgiones), których smak oc...

Odsłon: 143

>60 min
5
smaker
smaker
Ciasta

Ciasto czekoladowe w 5 minut

Ciasta Ciasto czekoladowe w 5 minut

Czy możliwe jest przygotowanie ciasta czekoladowego w 5 minut? Oczywiście, że...

Odsłon: 33233

15 min
34
Pieprzyczfantazja
Pieprzyczfantazja
Ciasta

Delicjusz – ciasto

Ciasta Delicjusz – ciasto

Ciasto Delicjusz to ciasto składające się z dwóch rodzajów ciasta biszkoptowe...

Odsłon: 9709

>60 min
26
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

placek jarosza

Dania główne placek jarosza

Placek jarosza to znakomita propozycja na lekki lunch. Puszyste ciasto z doda...

Odsłon: 2186

60 min
4
Futka
Futka
Dania główne

Kremowe risotto z bobem

Dania główne Kremowe risotto z bobem

Przepis na pyszne i mocno kremowe risotto z bobem, boczkiem i prażonymi ziarn...

Odsłon: 4182

15 min
12
l3nk.444
l3nk.444
Ciasta

Ciasto jogurtowe z owocami

Ciasta Ciasto jogurtowe z owocami

Pyszne, puszyste i delikatne ciasto jogurtowe z owocami. Idealne w sezonie ow...

Odsłon: 929

15 min
5
Dania główne
Pikantny gulasz z owoców morza
Autor:
Olivia
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • łyżka oliwy cebula
  • pokrojona w krążki
  • długa czerwona papryczka chilli
  • pokrojona w krążki
  • ząbek czosnku
  • zmiażdżony
  • 2 szklanki gęstego sosu pomidorowego
  • szklanka bulionu rybnego (patrz: nasza rada)
  • 500 g rozmrożonej (tuż przed gotowaniem) mieszanki owoców morza
  • 1/2 szklanki czarnych oliwek (bez pestek)
  • 2 łyżki natki pietruszki
Sposób przygotowania:
1

W rondlu rozgrzej oliwę i podsmaż na niej cebulę, chilli oraz czosnek (3-5 minut).

2

Wymieszaj sos pomidorowy z bulionem rybnym. Wlej sos do rondla z cebulą i czosnkiem. Zagotuj.

3

Dodaj owoce morza, przykryj i duś na małym ogniu 10 minut.

4

Zdejmij gulasz z ognia. Posyp czarnymi oliwkami i posiekaną natką pietruszki.

5

Podawaj z czosnkową bagietką i zieloną sałatą z sosem winegret.

6

Do bulionu rybnego potrzebne są ości i łeb ryby, kawałek mięsa ryby oraz włoszczyzna rosołowa. Jeśli ugotujesz go więcej, można resztę zamrozić i zużyć w ciągu miesiąca.Źródło: Olivia