Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
pożywne i lekkie - szczyt smakowych doznań
REKLAMA
Przygotowanie
1
Polędwiczki opłukać,osuszyć i pokroić na plastry gr. ok. 1,5 cm.
2
Opruszyć solą,pieprzem i imbirem i odstawić na 30 min. w chłodne miejsce.
3
Kawałki mięsa opruszyć mąką i usmażyć na rozgrzanym oleju.
4
Sezam podprażyć na suchej patelni,posypać nim polędwiczki.
5
Ozdobić listkami oregano
6
S M A C Z N E G O !
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
50
Dania główne
polędwiczki w kurkumie
pachnący kurkumą kurczak w sosie z dodatkiem selera naciowego i zielonej faso...
Odsłon: 1799
10
Dania główne
Wielkanocne polędwiczki
Delikatne, kruche mięso z wieprzowych polędwiczek w pikantnym słodkim sosie,...
Odsłon: 11494
12
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Sos kurkowy z kurczakiem i serkiem śmietankowym
Sos kurkowy który dzisiaj przygotowałam jest bardzo smaczny. Jego gęstość uzy...
Odsłon: 48
1
Desery
Mój mocno bakaliowy keks
Bardzo lubię takie oto keksy. Mój keks który polecam jest delikatny ,wilgotny...
Odsłon: 56
1
Desery
Ciasto ucierane z papierówkami
Bardzo smaczne, proste i szybkie w przygotowaniu ciasto z jabłkami papierówka...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Nabiał
- Przyprawy
- Ciasta
- Jajka
Odsłon: 4343
13
Napoje
Domowa lemoniada z syropem miętowym
Najlepsza na letnie upały jest domowa lemoniada z owocami, lodem i miętą. Jes...
Odsłon: 200
2
0
Dania główne
Wyborne roladki wieprzowe
Autorski przepis na smaczne i kruche roladki na niedzielny obiad.
Odsłon: 89
1
Inne przepisy autora
Dania główne
Makaron z parówkami
Coś "na ząb"
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Grzyby
- Przyprawy
- Makarony
- Sałatki makaronowe
- Jajka
Odsłon: 2017
2
2
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Sos kurkowy z kurczakiem i serkiem śmietankowym
Sos kurkowy który dzisiaj przygotowałam jest bardzo smaczny. Jego gęstość uzy...
Odsłon: 48
1
Desery
Mój mocno bakaliowy keks
Bardzo lubię takie oto keksy. Mój keks który polecam jest delikatny ,wilgotny...
Odsłon: 56
1
Desery
Ciasto ucierane z papierówkami
Bardzo smaczne, proste i szybkie w przygotowaniu ciasto z jabłkami papierówka...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Nabiał
- Przyprawy
- Ciasta
- Jajka
Odsłon: 4343
13
Napoje
Domowa lemoniada z syropem miętowym
Najlepsza na letnie upały jest domowa lemoniada z owocami, lodem i miętą. Jes...
Odsłon: 200
2
0
Dania główne
Wyborne roladki wieprzowe
Autorski przepis na smaczne i kruche roladki na niedzielny obiad.
Odsłon: 89
1
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Polędwiczki z sezamem
alagi
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- Polędwiczka wieprzowa, 40 dag
- sól
- pieprz
- imbir
- mąka, 2 łyżki
- olej do smażenia
- sezam, 1 łyżka
- gałązka oregano
Sposób przygotowania:
1
Polędwiczki opłukać,osuszyć i pokroić na plastry gr. ok. 1,5 cm.
2
Opruszyć solą,pieprzem i imbirem i odstawić na 30 min. w chłodne miejsce.
3
Kawałki mięsa opruszyć mąką i usmażyć na rozgrzanym oleju.
4
Sezam podprażyć na suchej patelni,posypać nim polędwiczki.
5
Ozdobić listkami oregano
6
S M A C Z N E G O !
Przepisy Dania główne
Dania główne
Gołąbki z kaszą gryczaną i ryżem
Dania główne
Sos kurkowy z kurczakiem i serkiem śmietankowym
Dania główne
Wyborne roladki wieprzowe
Dania główne
Kotlet schabowy, ziemniaki i surówka z kiszonej kapusty.
Gołąbki z kaszą gryczaną i ryżem
Moje dzisiejsze gołąbki przygotowałam trochę inaczej bo do farszu dodałam kas...
Odsłon: 23
Sos kurkowy z kurczakiem i serkiem śmietankowym
Sos kurkowy który dzisiaj przygotowałam jest bardzo smaczny. Jego gęstość uzy...
Odsłon: 48