Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Są pyszne często robię je na śniadanie
REKLAMA
Przygotowanie
1
Płatki mielę z orzechami na mąkę bardzo drobniutko bo inaczej gofry będą sie rozpadać dodaje proszek,sodę mieszam następnie jogurt i lekko ubite jajka oraz pozostałe składniki mieszam dokładnie odstawiam na okoł 10 min.Smażę na dobrze rozgrzanej gofrownicy posmarowanej olejem kokosowym
Smacznego:-)
Zapraszam na mojego bloga!
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
3
Desery
Kulki z płatków owsianych
Pyszny deser bez pieczenia. Nie za słodki, po prostu pyszny!
Odsłon: 11901
24
Desery
Ciasteczka bez pieczenia z płatków owsianych.
Pyszne ciasteczka z płatków owsianych z bakaliami. Takie na szybką zachciewaj...
Odsłon: 1155
22
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Moja fantazja
Czasami mam chęć pofantazjować w temacie sałatek. Właśnie ten przepis to ozna...
Odsłon: 213
7
Dania główne
Kolorowe szaszłyki z dziczyzną na surówce z jarmużu
Uwielbiam lekko słodki i orzechowy smak dziczyzny, który idealnie komponuje s...
Odsłon: 21
2
Pieczywo
Keto placki - zamiennik pieczywa
Dieta ketogeniczna wyklucza pieczywo. Polecam pyszny zamiennik.
Odsłon: 60
1
Inne przepisy autora
2
Przepis dnia
Dania główne
Tarta francuska bezglutenowa z szynką parmeńską warzywami i jajkiem
Pyszny lunch polecam
Odsłon: 1138
7
0
2
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Moja fantazja
Czasami mam chęć pofantazjować w temacie sałatek. Właśnie ten przepis to ozna...
Odsłon: 213
7
Dania główne
Kolorowe szaszłyki z dziczyzną na surówce z jarmużu
Uwielbiam lekko słodki i orzechowy smak dziczyzny, który idealnie komponuje s...
Odsłon: 21
2
Pieczywo
Keto placki - zamiennik pieczywa
Dieta ketogeniczna wyklucza pieczywo. Polecam pyszny zamiennik.
Odsłon: 60
1
REKLAMA
REKLAMA
Desery
Fit gofry z płatków owsianych
Smacznie30
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 2 szkl płatków owsianych
- 1/4 szkl orzechów
- 1 szkl jogurtu naturalnego
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka sody
- Szczypta soli
- 1 łyżka zdrowego słodzidła (u mnie ksylitol)
- 2 duże jajka
- Olej kokosowy do smażenia
Sposób przygotowania:
1
Płatki mielę z orzechami na mąkę bardzo drobniutko bo inaczej gofry będą sie rozpadać dodaje proszek,sodę mieszam następnie jogurt i lekko ubite jajka oraz pozostałe składniki mieszam dokładnie odstawiam na okoł 10 min.Smażę na dobrze rozgrzanej gofrownicy posmarowanej olejem kokosowym Smacznego:-)
Przepisy Desery
Desery
Ciasto trójkolorowe o trzech smakach
Desery
"Czarna dama" Super ciasto
Desery
Ciasto arbuz
Desery
Sernik z truskawkami i kruszonką
Ciasto trójkolorowe o trzech smakach
Moje ciasto to propozycja nie do odrzucenia. Smaczne o ciekawym wyglądzie i f...
Odsłon: 30
"Czarna dama" Super ciasto
Robi furorę na każdej imprezie. Proste i mocno czekoladowe.
Odsłon: 243