Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Są pyszne często robię je na śniadanie
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Placki ziemniaczane inaczej
Dzisiaj placki ziemniaczane przygotowane trochę inaczej jak za zwyczaj. Plack...
Odsłon: 4470
12
Dania główne
Zapiekanka z udkami kurczaka
Zapiekane mięso z cebulą, czosnkiem i kremowym sosem to klasyczne danie, któr...
Odsłon: 745
6
2
18
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Placki ziemniaczane inaczej
Dzisiaj placki ziemniaczane przygotowane trochę inaczej jak za zwyczaj. Plack...
Odsłon: 4470
12
Dania główne
Zapiekanka z udkami kurczaka
Zapiekane mięso z cebulą, czosnkiem i kremowym sosem to klasyczne danie, któr...
Odsłon: 745
6
2
18
REKLAMA
Desery
Fit gofry z płatków owsianych
Smacznie30
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 2 szkl płatków owsianych
- 1/4 szkl orzechów
- 1 szkl jogurtu naturalnego
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka sody
- Szczypta soli
- 1 łyżka zdrowego słodzidła (u mnie ksylitol)
- 2 duże jajka
- Olej kokosowy do smażenia
Sposób przygotowania:
1
Płatki mielę z orzechami na mąkę bardzo drobniutko bo inaczej gofry będą sie rozpadać dodaje proszek,sodę mieszam następnie jogurt i lekko ubite jajka oraz pozostałe składniki mieszam dokładnie odstawiam na okoł 10 min.Smażę na dobrze rozgrzanej gofrownicy posmarowanej olejem kokosowym Smacznego:-)