Smaker
Ewa_Gotuje

Kiełki - z czym smakują najlepiej?

26.05.2008 Odsłon: 127
5.0 (7 oceny)
60 min
3-4 os.
Naj
Naj

Wypróbowany przepis na "Kiełki - z czym smakują najlepiej?"

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Wędliny

Coś do chleba a'la zajączek

Wędliny Coś do chleba a'la zajączek

Polecam. Domowe jedzenie jest najlepsze.

Odsłon: 1423

30 min
6
przyjaciel
przyjaciel
Sałatki

Surówka z młodej kapustki z włoskimi orzechami

Sałatki Surówka z młodej kapustki z włoskimi orzechami

Uwielbiam młodą kapustkę pod każdą postacią, jest wdzięcznym produktem do wsz...

Odsłon: 3305

15 min
2
smaker
smaker
Sałatki

Sałatka z rybą

Sałatki Sałatka z rybą

Pełnowartościowa sałatka z rybą to dobry pomysł na lekki posiłek, który dzięk...

Odsłon: 107

15 min
3
wałek
wałek
Sałatki

Sałatka na majówkę

Sałatki Sałatka na majówkę

Prosta sałatka z młodych liści szpinaku i botwiny, pomidorów, ogórków, czerwo...

Odsłon: 570

15 min
7
bozena1960
bozena1960
Śniadania

Pikantny serek śmietankowo - ziołowy

Śniadania Pikantny serek śmietankowo - ziołowy

Przepis na ten serek jest prosty i szybki, a serek pyszny. Możemy go przygoto...

Odsłon: 310

15 min
6
wałek
wałek
Dania główne

Kiełbasa chłopska grillowana w przyprawach

Dania główne Kiełbasa chłopska grillowana w przyprawach

Kiełbasa swojska przyprawiona ziołami, grillowana to nasza propozycja na majo...

Odsłon: 263

15 min
6
Desery
Kiełki - z czym smakują najlepiej?
Autor:
Naj
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • Kiełki brokułów są lekko pikantne. Oprócz cennych minerałów mają jedzenia na surowo
  • jako dodatek do kanapek i twarożków
Sposób przygotowania:
1

Kiełki fasoli mung mają smak zbliżony do zielonego groszku. Działa ją odmładzająco i obniżają poziom cholesterolu. Są idealne do: duszonych warzyw i mięs z odrobiną sosu sojowego.

2

Kiełki soi są delikatne i chrupiące. Bogate w białko, wit. B1 oraz wielonienasycone kwasy tłuszczowe. Idealne do: dań z patelni, a także grillowanych oraz surowych warzyw.

3

Kiełki słonecznika - zawierają spore ilości minerałów: żelaza, magnezu i wapnia. Mają lekko orzechowy smak . Są idealne do: kanapek z serem, wędliną, pasztetem oraz do pomidorów.

4

Kiełki rzodkiewki mają ostry, pieprzny smak. Zawierają dużo wit. C oraz siarkę, która dobrze wpły wa na wygląd skóry. Są idealne do: dań na bazie jajek np. past jajecznych, kanapek i twarożków.Źródło: Naj