Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wypróbowany przepis na "Kiełki - z czym smakują najlepiej?"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
kalafior po holendersku
Kalafior w tym wydaniu polany jest znakomitym, jedwabistym sosem i posypany s...
Odsłon: 281
2
4
Przekąski
Domowa pizza na dużą blachę od piekarnika
Pyszna domowa pizza z serem,pieczarkami i szynką.Smak zachwyca gości. Ten prz...
Odsłon: 104577
166
Dania główne
Tatar z wędzonej ryby z "kawiorem" z ogórka
Szybkie i bardzo proste danie, niezwykle smaczne jako kolacja lub przekąska,...
Odsłon: 353
30
Przepis dnia
Dania główne
Zapiekanka z ziemniakami i cukinią z białym serem
Lekka warzywna zapiekanka z ziemniakami, cukinią i białym serem. Warto trochę...
Odsłon: 9086
7
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
kalafior po holendersku
Kalafior w tym wydaniu polany jest znakomitym, jedwabistym sosem i posypany s...
Odsłon: 281
2
4
Przekąski
Domowa pizza na dużą blachę od piekarnika
Pyszna domowa pizza z serem,pieczarkami i szynką.Smak zachwyca gości. Ten prz...
Odsłon: 104577
166
Dania główne
Tatar z wędzonej ryby z "kawiorem" z ogórka
Szybkie i bardzo proste danie, niezwykle smaczne jako kolacja lub przekąska,...
Odsłon: 353
30
Przepis dnia
Dania główne
Zapiekanka z ziemniakami i cukinią z białym serem
Lekka warzywna zapiekanka z ziemniakami, cukinią i białym serem. Warto trochę...
Odsłon: 9086
7
REKLAMA
Desery
Kiełki - z czym smakują najlepiej?
Naj
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- Kiełki brokułów są lekko pikantne. Oprócz cennych minerałów mają jedzenia na surowo
- jako dodatek do kanapek i twarożków
Sposób przygotowania:
1
Kiełki fasoli mung mają smak zbliżony do zielonego groszku. Działa ją odmładzająco i obniżają poziom cholesterolu. Są idealne do: duszonych warzyw i mięs z odrobiną sosu sojowego.
2
Kiełki soi są delikatne i chrupiące. Bogate w białko, wit. B1 oraz wielonienasycone kwasy tłuszczowe. Idealne do: dań z patelni, a także grillowanych oraz surowych warzyw.
3
Kiełki słonecznika - zawierają spore ilości minerałów: żelaza, magnezu i wapnia. Mają lekko orzechowy smak . Są idealne do: kanapek z serem, wędliną, pasztetem oraz do pomidorów.
4
Kiełki rzodkiewki mają ostry, pieprzny smak. Zawierają dużo wit. C oraz siarkę, która dobrze wpły wa na wygląd skóry. Są idealne do: dań na bazie jajek np. past jajecznych, kanapek i twarożków.Źródło: Naj