Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczny pomysł na "Smoothies z mango i malinami"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 1340
3
118
7
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 1340
3
118
7
REKLAMA
Ciasta
Smoothies z mango i malinami
Olivia
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- dojrzałe
- miękkie mango (300 g)
- brzoskwinia (150 g)
- 200 g jogurtu
- łyżeczka cukru
- 12 kostek lodu
- kilka mrożonych owoców w kontrastowym kolorze
- np. malin i borówek do udekorowania
Sposób przygotowania:
1
Wrzuć do miksera mango pokrojone w kostkę oraz kawałki brzoskwini. Dosyp cukru, dodaj jogurt oraz kostki lodu. Całość zmiksuj na gładką masę. Smoothies podawaj w wysokich szklankach udekorowanych jagodami i malinami.
2
Jak to zrobić
3
Mrożone owoce nadają się idealnie na koktajl, kiedy jeszcze brak świeżych. Używając mrożonych owoców, nie musisz schładzać koktajlu i dodawać do niego kostek lodu. Możesz podać go od razu po przyrządzeniu.Źródło: Olivia