Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sprawdzony przepis na "Smoothie bananowo-marchewkowy"
Gdy zostaną nam ugotowane ziemniaki to właśnie polecam świetny przepis na kul...
Odsłon: 418
Idealna przekąska grillowa.
Odsłon: 96
Banalny przepis na pyszny deser z owoców kiwi. Jest słodki, smaczny i przede...
Odsłon: 29
Gdy zostaną nam ugotowane ziemniaki to właśnie polecam świetny przepis na kul...
Odsłon: 418
Idealna przekąska grillowa.
Odsłon: 96
Banalny przepis na pyszny deser z owoców kiwi. Jest słodki, smaczny i przede...
Odsłon: 29
Składniki
Obierz banany, pokrój na mniejsze kawałki i wrzuć do naczynia blendera. Umyj marchewki, obierz, pokrój drobno i dodaj do bananów. Umyj jabłka, obierz, usuń nasiona oraz szypułki, posiekaj drobno i dodaj do reszty składników.
Odcedź rodzynki i dodaj do owoców i marchewki w blenderze razem z orzechami. Na koniec dolej sok pomarańczowy i zmiksuj całość na gładką masę. Rozlej do szklanek. Wstaw na kwadrans do lodówki. Podawaj schłodzone.
Czas przygotowania: 25 minut. Poziom: łatwy. Porcja 302 kcalŹródło: TV14