Smaker
Dodaj przepis
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Zupy
  • Zupa z soczewicy z pulpetami rybnymi
  • Zupy
  • Przepis na
Odsłon: 5 08.06.2010

Zupa z soczewicy z pulpetami rybnymi

do 60 min
60 min
3-4 osoby
3-4 os.
Olivia
Olivia

Wypróbowany przepis na "Zupa z soczewicy z pulpetami rybnymi"

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

1

Rozgrzej w rondlu łyżkę oleju. Obierz szalotki i czosnek, drobno posiekaj. Podsmaż je (2 minuty) i wrzuć pokrojone warzywa. Smaż je 2 minuty, po czym zalej wodą. Gotuj na małym ogniu 10 minut. Opłucz soczewicę, osącz i wrzuć do rondla.

2

Dodaj listek laurowy, gotuj na małym ogniu ok. 20 minut. Na 10 minut przed końcem wrzuć pokrojone w kostkę ziemniaki. Przypraw do smaku. Wyjmij listek.

3

Na pulpety posiekaj obie ryby. Zmiksuj je ze śmietaną. Następnie dodaj roztrzepane jajko i bułkę, przypraw do smaku. Dokładnie wymieszaj. Uformuj dłońmi niewielkie podłużne pulpety. Zagotuj osoloną wodę i ostrożnie wkładaj łyżką pulpety do wrzątku. Gotuj ok. 10 minut.

4

Nałóż zupę na talerze i rozdziel wyjęte z wody pulpety. Posyp posiekaną natką pietruszki.Źródło: Olivia

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

Zupa z soczewicy z pulpetami rybnymi

POMPOLINA
POMPOLINA
Zupy

Zupa z soczewicy

Zupy Zupa z soczewicy

pyszna sycąca zupa w sam raz na obiad w zimowy dzień.

  • Kremy
  • Warzywa
  • Papryka
  • Wieprzowina
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Kremy

Odsłon: 11936

do 60 min 60 min
377
cle
cle
Zupy

Zupa z czerwonej soczewicy.

Zupy Zupa z czerwonej soczewicy.

Wegetariańska zupa z soczewicy - bardzo syta! Tradycyjnie przygotowywana w ku...

  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Wegetariańskie
  • Pomidorowa
  • Makaron
  • Warzywa
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Makarony
  • Sałatki makaronowe

Odsłon: 414

do 60 min 60 min
11
Nemezja
Nemezja
Zupy

Zupa meksykańska z pulpetami

Zupy Zupa meksykańska z pulpetami

Sycąca i bardzo pożywna zupa meksykańska z pulpetami jest daniem jednogarnkow...

  • Meksykańska
  • Pomidorowa
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Fasolka
  • Papryka
  • Kukurydza
  • Owoce
  • Nabiał
  • Mleko
  • Przyprawy
  • Bazylia
  • Czosnek
  • Imbir
  • Kolendra
  • Bułki

Odsłon: 6020

> 60 min >60 min
33

Zupa z soczewicy z pulpetami rybnymi

Przepis dnia

Kocurekwkuchni
Kocurekwkuchni
Zupy

Zupa z soczewicy

Zupy Zupa z soczewicy

Sycąca i rozgrzewająca zupa na jesienne i zimowe popołudnia

  • Pomidorowa
  • Buliony
  • Warzywa
  • Papryka
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Kolendra

Odsłon: 15775

do 30 min 30 min
30
POMPOLINA
POMPOLINA
Zupy

Zupa z soczewicy

Zupy Zupa z soczewicy

pyszna sycąca zupa w sam raz na obiad w zimowy dzień.

  • Kremy
  • Warzywa
  • Papryka
  • Wieprzowina
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Kremy

Odsłon: 11936

do 60 min 60 min
377
ekspresjawkuchni
ekspresjawkuchni
Zupy

Zupa z soczewicy

Zupy Zupa z soczewicy

Zupa wegetariańska z zielonej soczewicy z nutą bazylii.

  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Przyprawy
  • Bazylia

Odsłon: 2023

> 60 min >60 min
2

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

iwona2305
iwona2305
Dania główne

Pulpeciki w sosie koperkowym

Dania główne Pulpeciki w sosie koperkowym

Pyszne i szybkie danie obiadowe.Idealne na różne okazje i przyjęcia rodzinne...

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Walentynki
  • Komunia
  • Do pracy
  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Dietetyczne
  • Kasze
  • Makaron
  • Przyprawy
  • Makarony
  • Ciasta
  • Sałatki makaronowe
  • Surówki

Odsłon: 381

do 60 min 60 min
4
bryssska
bryssska
Sałatki

Sałatka ze szparagami

Sałatki Sałatka ze szparagami

Idealna na każdy czas.....

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Grill
  • Tłusty czwartek
  • Walentynki
  • Halloween
  • Komunia
  • Do pracy
  • Polska
  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Orzechy

Odsłon: 133

do 30 min 30 min
7
smaki-katriny
smaki-katriny
Desery

Ciasto 3 BIT pyszne, łatwe i każdemu smakuje+FILM

Desery Ciasto 3 BIT pyszne, łatwe i każdemu smakuje+FILM

Zapraszam na wspaniałe i łatwe ciasto 3 BIT. Zawsze się udaje, super smakuje....

  • Kremy
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mleko
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 4410

do 60 min 60 min
10
smaki-katriny
smaki-katriny
Desery

Łatwe ciasto ucierane z malinami i kremem

Desery Łatwe ciasto ucierane z malinami i kremem

Jest ucierane, dwukolorowe, z dodatkiem malin (można je kupić teraz mrożone)...

  • Kremy
  • Owoce
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mleko
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 13173

do 60 min 60 min
49
piotrekk
piotrekk
Desery

Łatwe ciasto wiśniowe

Desery Łatwe ciasto wiśniowe

TO CIASTO MOŻNA PIEC NIE TYLKO WTEDY, GDY JEST SEZON NA WIŚNIE. JEŚLI JEDNAK...

  • Owoce
  • Wiśnie
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Wanilia
  • Ciasta
  • Przetwory warzywne
  • Jajka

Odsłon: 18852

do 30 min 30 min
26
danutamagda-slugocka
danutamagda-slugocka
Desery

łatwe ucierane ciasto z malinami i galaretką...

Desery łatwe ucierane ciasto z malinami i galaretką...

ciasto jest pyszne smakowo i szybko znika z talerza..........SMACZNEGO!!!

  • Owoce
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 13831

> 60 min >60 min
27

Inne przepisy autora

Dania główne

Tartinki z łososiem i ziołowym serkiem

Dania główne

Bakaliowe muesli na sposób szwajcarski

Dania główne

Indycza pierś ze szpinakiem

Desery

Przekładaniec kawowo-kajmakowy

Olivia
Olivia
Dania główne

Tartinki z łososiem i ziołowym serkiem

Dania główne Tartinki z łososiem i ziołowym serkiem

Przepis wart wypróbowania: "Tartinki z łososiem i ziołowym serkiem"

  • Nabiał
  • Jogurt
  • Przyprawy
  • Kanapki
  • Chleby

Odsłon: 24

do 60 min 60 min
12
Olivia
Olivia
Dania główne

Bakaliowe muesli na sposób szwajcarski

Dania główne Bakaliowe muesli na sposób szwajcarski

Przepis wart wypróbowania: "Bakaliowe muesli na sposób szwajcarski"

  • Owoce
  • Jabłka
  • Jagody
  • Banany
  • Jogurt
  • Mleko
  • Płatki

Odsłon: 18

do 60 min 60 min
9
Olivia
Olivia
Dania główne

Indycza pierś ze szpinakiem

Dania główne Indycza pierś ze szpinakiem

Smaczny pomysł na "Indycza pierś ze szpinakiem"

  • Buliony
  • Warzywa
  • Szpinak
  • Mięso
  • Kurczak
  • Indyk
  • Orzechy
  • Pistacje
  • Przyprawy
  • Rozmaryn

Odsłon: 14

do 60 min 60 min
10
Olivia
Olivia
Desery

Przekładaniec kawowo-kajmakowy

Desery Przekładaniec kawowo-kajmakowy

Sprawdzony przepis na "Przekładaniec kawowo-kajmakowy"

  • Kremy
  • Nabiał
  • Jajka
  • Orzechy
  • Orzechy włoskie
  • Kremy
  • Jajka

Odsłon: 26

do 60 min 60 min
5
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Zupy

Zupy

zupa z zielonych warzyw

Zupy

Zupa buraczkowa z dodatkiem botwinki

Zupy

Szybka zupa fasolowa

Zupy

Zupa krem z cukinii

agafia
agafia
Zupy

zupa z zielonych warzyw

Zupy zupa z zielonych warzyw

Wiosna na talerzu :) Zielona zupa z brokułami, bobem, groszkiem cukrowym i sz...

  • Buliony
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 11

do 60 min 60 min
0
agnes72
agnes72
Zupy

Zupa buraczkowa z dodatkiem botwinki

Zupy Zupa buraczkowa z dodatkiem botwinki

Jeżeli lubicie zupy to czeka już na was przepis na moim blogu na który serdec...

  • Polska
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 103

do 15 min 15 min
3
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

iwona2305
iwona2305
Dania główne

Pulpeciki w sosie koperkowym

Dania główne Pulpeciki w sosie koperkowym

Pyszne i szybkie danie obiadowe.Idealne na różne okazje i przyjęcia rodzinne...

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Walentynki
  • Komunia
  • Do pracy
  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Dietetyczne
  • Kasze
  • Makaron
  • Przyprawy
  • Makarony
  • Ciasta
  • Sałatki makaronowe
  • Surówki

Odsłon: 381

do 60 min 60 min
4
bryssska
bryssska
Sałatki

Sałatka ze szparagami

Sałatki Sałatka ze szparagami

Idealna na każdy czas.....

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Grill
  • Tłusty czwartek
  • Walentynki
  • Halloween
  • Komunia
  • Do pracy
  • Polska
  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Orzechy

Odsłon: 133

do 30 min 30 min
7
smaki-katriny
smaki-katriny
Desery

Ciasto 3 BIT pyszne, łatwe i każdemu smakuje+FILM

Desery Ciasto 3 BIT pyszne, łatwe i każdemu smakuje+FILM

Zapraszam na wspaniałe i łatwe ciasto 3 BIT. Zawsze się udaje, super smakuje....

  • Kremy
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mleko
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 4410

do 60 min 60 min
10
smaki-katriny
smaki-katriny
Desery

Łatwe ciasto ucierane z malinami i kremem

Desery Łatwe ciasto ucierane z malinami i kremem

Jest ucierane, dwukolorowe, z dodatkiem malin (można je kupić teraz mrożone)...

  • Kremy
  • Owoce
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mleko
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 13173

do 60 min 60 min
49
piotrekk
piotrekk
Desery

Łatwe ciasto wiśniowe

Desery Łatwe ciasto wiśniowe

TO CIASTO MOŻNA PIEC NIE TYLKO WTEDY, GDY JEST SEZON NA WIŚNIE. JEŚLI JEDNAK...

  • Owoce
  • Wiśnie
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Wanilia
  • Ciasta
  • Przetwory warzywne
  • Jajka

Odsłon: 18852

do 30 min 30 min
26
danutamagda-slugocka
danutamagda-slugocka
Desery

łatwe ucierane ciasto z malinami i galaretką...

Desery łatwe ucierane ciasto z malinami i galaretką...

ciasto jest pyszne smakowo i szybko znika z talerza..........SMACZNEGO!!!

  • Owoce
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 13831

> 60 min >60 min
27
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Zupy
Smaker

Zupa z soczewicy z pulpetami rybnymi

Autor:
Olivia
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • 2 szalotki
  • 2 ząbki czosnku
  • 3 łyżki oleju
  • pokrojona włoszczyzna: 2 marchewki, seler korzeniowy, pietruszka
  • 1/2 szklankl soczewicy zielonej
  • 2 ziemniaki
  • listek laurowy
  • sól, pieprz
  • 100 g filetu z łososia
  • 100 g wędzonego pstrąga
  • 2 łyżki kwaśnej śmietany
  • jajko
  • łyżka bułki tartej
  • natka pietruszki

Sposób przygotowania:

1

Rozgrzej w rondlu łyżkę oleju. Obierz szalotki i czosnek, drobno posiekaj. Podsmaż je (2 minuty) i wrzuć pokrojone warzywa. Smaż je 2 minuty, po czym zalej wodą. Gotuj na małym ogniu 10 minut. Opłucz soczewicę, osącz i wrzuć do rondla.

2

Dodaj listek laurowy, gotuj na małym ogniu ok. 20 minut. Na 10 minut przed końcem wrzuć pokrojone w kostkę ziemniaki. Przypraw do smaku. Wyjmij listek.

3

Na pulpety posiekaj obie ryby. Zmiksuj je ze śmietaną. Następnie dodaj roztrzepane jajko i bułkę, przypraw do smaku. Dokładnie wymieszaj. Uformuj dłońmi niewielkie podłużne pulpety. Zagotuj osoloną wodę i ostrożnie wkładaj łyżką pulpety do wrzątku. Gotuj ok. 10 minut.

4

Nałóż zupę na talerze i rozdziel wyjęte z wody pulpety. Posyp posiekaną natką pietruszki.Źródło: Olivia

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2022 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze
    • Ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Inspiracje
  • E-booki