Smaker
Ankieta - książka kucharska

Zapiekanka z kurczaka

16.01.2010 Odsłon: 2121
5.0 (3 oceny)
30 min
3-4 os.
anikraw
anikraw

Pomysł na zdrowy i smaczny obiad :)

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Desery

Sernik zagrodowy

Desery Sernik zagrodowy

Sernik zawsze dobry. Polecam.

Odsłon: 972

30 min
5
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik z mąki żytniej bez masła

Ciasta Piernik z mąki żytniej bez masła

Polecam wypróbowanie tego przepisu jeszcze przed Świętami. To jest ulubiony...

Odsłon: 821

>60 min
25

Przepis dnia

Gabciak
Gabciak
Śniadania

Pizza z serków wiejskich

Śniadania Pizza z serków wiejskich

Coś smacznego, zdrowego.

Odsłon: 4125

15 min
8
Kawa-z-mlekiem
Kawa-z-mlekiem
Ciasta

Ciasto z kremem śmietankowym i słonecznikiem "Ciasto cioci Basi"

Ciasta Ciasto z kremem śmietankowym i słonecznikiem "Ciasto cioci Basi"

Proponuję dziś przepis mojej cioci Basi na pyszne ciasto biszkoptowe przełożo...

Odsłon: 12566

>60 min
15
smaker
smaker
Sałatki

Surówka z topinambura

Sałatki Surówka z topinambura

Surówka z topinambura to wyjątkowe połączenie świeżości, słodyczy i chrupkośc...

Odsłon: 64878

15 min
41
Matematyczka
Matematyczka
Desery

Babka marmurkowa

Desery Babka marmurkowa

Pyszna, mięciutka tradycyjna babka marmurkowa, rozpływająca się w ustach . Id...

Odsłon: 110949

>60 min
212
Dania główne
Zapiekanka z kurczaka
Autor:
anikraw
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • podwójny filet z kurczaka
  • olej
  • curry
  • przyprawa GYROS
  • jogurt naturalny, 150 ml
  • majonez, 3 łyżki
  • musztarda i keczup, po 1 łyżce
  • starty żółty ser
  • ząbek czosnku
  • brokuł
  • 2 pomidory
  • szczypiorek
Sposób przygotowania:
1

Umyte i osuszone mięso kroimy w kostkę. Posypujemy przyprawą gyros i curry. Smażymy na oleju.

2

Jogurt mieszamy z majonezem, keczupem, musztardą i roztartym czosnkiem. Brokuła dzielimy na różyczki i gotujemy ok 5 minut.

3

Mięso i brokuła wkładamu do naczynia żaroodpornego, zalewamy sosem. Dodajemy pokrojone w kostkę pomidory. Posypujemy szczypiorkiem i serem. Zapiekamy ok. 15 minut w temp. 180 stopni.