Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis wart wypróbowania: "Bigos z fasolki szparagowej i cukinii"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
ciasto drożdżowe
Lekkie, puszyste i mięciutkie ciasto drożdżowe. Takie przygotowane własnoręcz...
Odsłon: 131
2
Dania główne
Gulasz z kurczaka z pieczarkami. Przepis na szybki obiad
Doskonała propozycja na sycący, ciepły obiad dla całej rodziny. Można go przy...
Odsłon: 31302
22
16
Sałatki
Sałatka z zielonym groszkiem
Polecam. Mrożone warzywa sprawdzają się w sałatkach.
- Impreza
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Jabłka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 416
4
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
ciasto drożdżowe
Lekkie, puszyste i mięciutkie ciasto drożdżowe. Takie przygotowane własnoręcz...
Odsłon: 131
2
Dania główne
Gulasz z kurczaka z pieczarkami. Przepis na szybki obiad
Doskonała propozycja na sycący, ciepły obiad dla całej rodziny. Można go przy...
Odsłon: 31302
22
16
Sałatki
Sałatka z zielonym groszkiem
Polecam. Mrożone warzywa sprawdzają się w sałatkach.
- Impreza
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Jabłka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 416
4
REKLAMA
Desery
Bigos z fasolki szparagowej i cukinii
Kobieta_i_zycie
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 30 dag żółtej fasolki szparagowej
- 1/2 cukinii
- marchew
- cebula
- 20 dag cienkiej kiełbasy
- łyżka koncentratu pomidorowego
- oliwa
- mały liść laurowy
- 2 ziarenka ziela angielskiego
- słodka papryka
- natka pietruszki sól
- pieprz
Sposób przygotowania:
1
Fasolkę, oczyszczoną z końcówek i pociętą w kawałki, gotuję do miękkości z pokrojoną w kostkę marchwią, liściem laurowym i zielem. Odcedzam.
2
Cebulę kroję w półplasterki i szklę na oliwie, dodaję pokrojoną w talarki kiełbasę, chwilkę podsmażam.
3
Z cukinii usuwam pestki, miąższ kroję w kostkę. Duszę go w małej ilości wody (ma być jędrny), przyprawiam.
4
Następnie łączę cukinię z resztą składników, dodaję koncentrat i chwilę razem duszę. Doprawiam do smaku. Przed podaniem posypuję posiekaną natką.
5
40 min • Porcja 80 kcal • Przepis na 2-3 porcje
6
Tylko 1,30 zł za porcję.Źródło: Kobieta i życie