Desery Przepis na:
Dietetyczne serniczki z serków wiejskich na spodzie z płatków owsianych
Przepisów i artykułów: 2 Ocena: 18
Dodano: 25.01.2013
Odsłon: 19383
Danie niskokaloryczne, dobre dla osób na diecie, liczących kalorie i dla wszystkich, którzy cenią sobie dobry smak, małą ilość składników i szybkość przygotowywania dania.
Składniki
- płatki owsiane, 100g
- margaryna, 20g
- serek wiejski, 400g
- jajko, 2 szt
- cukier, 0,25 szkl
- cukier wanilinowy, 16g
- budyń, 2 łyżki
| 5-6 os. | 30 min | średnie | przystępne |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Płatki owsiane łączymy z margaryną i wyklejamy dno najlepiej silikonowych foremek.
-
Oddzielamy żółtko od białka. Żółtko ubijamy z cukrami, następnie dodajemy serki, później budyń cały czas miksując. Na koniec ubijamy na sztywno pianę z białek i łączymy delikatnie z masą serową (za pomocą zwykłej łyżki)
-
Ciastem wypełniamy foremki i pieczemy prze 20-25min w 180st.C.
34909 odsłon
20
Komentarze do przepisu (3)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
ZPamiDietetyka 25 stycznia 2013Zgłoś do usunięcia
Dziękuję :)0 Kto głosował? | Odpowiedz
sereberko80 25 stycznia 2013Zgłoś do usunięcia
brzmi zachęcająco :-) do wypróbowania0 Kto głosował? | Odpowiedz
irma 25 stycznia 2013Zgłoś do usunięcia
Lekkie, smaczne i apetyczne.Super.0 Kto głosował? | Odpowiedz