Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczny pomysł na "Sałatka z tuńczykiem"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Miodownik świąteczny - CICHA NOC
Taki miodownik uwielbiają wszyscy, pachnący goździkami i cynamonem. W odświęt...
Odsłon: 5343
6
Sałatki
Sałatka z buraczkami i kiszoną kapustą
Sałatka do obiadu. Pasuje i do mięsa i do ryby. Może być też samodzielną prze...
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kapusta
- Fasolka
- Buraki
- Ryby
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 881
12
Przekąski
Śledzie po litewsku
Po prostu pyszne. Doskonale pasują na wigilijny stół. Dodatki to szprotki, gr...
Odsłon: 11777
11
Ciasta
Piernik wileński z mąki żytniej
Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....
Odsłon: 5069
24
Dania główne
omlet hiszpański
Wariacja o hiszpańskim omlecie, czyli jednej ze słynniejszych hiszpańskich pr...
Odsłon: 1332
5
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Miodownik świąteczny - CICHA NOC
Taki miodownik uwielbiają wszyscy, pachnący goździkami i cynamonem. W odświęt...
Odsłon: 5343
6
Sałatki
Sałatka z buraczkami i kiszoną kapustą
Sałatka do obiadu. Pasuje i do mięsa i do ryby. Może być też samodzielną prze...
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kapusta
- Fasolka
- Buraki
- Ryby
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 881
12
Przekąski
Śledzie po litewsku
Po prostu pyszne. Doskonale pasują na wigilijny stół. Dodatki to szprotki, gr...
Odsłon: 11777
11
Ciasta
Piernik wileński z mąki żytniej
Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....
Odsłon: 5069
24
Dania główne
omlet hiszpański
Wariacja o hiszpańskim omlecie, czyli jednej ze słynniejszych hiszpańskich pr...
Odsłon: 1332
5
REKLAMA
Desery
Sałatka z tuńczykiem
Naj
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 puszka tuńczyka w sosie własnym
- 4–5 jajek
- 1 mały ogórek sałatkowy
- 1 mała cebulka (najlepiej szalotka)
- 1/2 szkl. startego żółtego sera
- kilka gałązek koperku
- 2 łyżki majonezu
- 2 łyżki gęstego jogurtu naturalnego
- spora szczypta skórki otartej z cytryny
- sól
- świeżo mielony pieprz
Sposób przygotowania:
1
• na 4 porcje •: 20 min •Porcja: 350 kcal •Cena porcji: ok. 3 zł
2
Jajka włóż do lekko posolonej wody. Gotuj około 10 minut. Następnie odcedź je, przestudź, polewając zimną wodą. Obierz ze skorupek i odłóż do całkowitego wystudzenia. Drobno pokrój.
3
Tuńczyka osącz z zalewy. Rybę przełóż do salaterki, rozdrobnij widelcem, dodaj jajka. Ogórek pokrój w kosteczkę. Cebulkę obierz, posiekaj. Koperek opłucz, część odłóż do dekoracji, a resztę potnij na kawałeczki. Pokrojone wrzuć do miseczki z tuńczykiem i jajkami.
4
Dodaj starty żółty ser. Przypraw do smaku solą i pieprzem. Majonez wymieszaj z jogurtem naturalnym oraz otartą skórką cytrynową. Sos przypraw do smaku solą i pieprzem. Polej nim sałatkę. Dokładnie wymieszaj.
5
Sałatkę podawaj np. w wydrążonych cytrynach lub ogórkach. Gotowe danie udekoruj odłożonym koperkiem.Źródło: Naj